Покер – йога для ума

С чем только не сравнивали покер – с политическими интригами, с научными достижениями, со спортивными состязаниями. Но блогосферу взорвала необычайная англоязычная статья, в которой игра сравнивается с занятиями йогой. Автором были названы десять причин, по

Йога – совершенствует не только тело, но и дух

Если практиковать йогу постоянно, то тело становится энергичным, грациозным, а организм — более устойчивым к болезням и стрессам.

Преодолевать трудности практикующим йогам помогает правило: делай то, что сейчас под силу, храни внутреннее

Йога лучшее лекарство от простуды и гриппа

Грипп – это одно из самых известных и распространенных в мире вирусных заболеваний. В нашей стране данный недуг приходится переносить около 95% граждан, которые также страдают и от различных других вирусных инфекций. Ежегодно, от возникающих после эпидемий

В здоровом теле здоровый дух

Человечество постоянно ищет пути продления жизни и укрепления здоровья. Оно испробовало бесчисленные способы вечной молодости, среди которых: обращения к божествам, заклинания, эликсиры, волшебные бальзамы, снятие излишнего электричества и т.д.

Учимся открывать чакры

Йога способствуют сохранению молодости, прекрасной физической формы, силы внутреннего духа.

Мы можем самостоятельно познакомиться с основами йоги, ее правилами через книги и сайты этой тематики. Переводы с иностранных языков

Мужчины смогут заниматься йогой в обнаженном виде

Основатель Студии йоги Naked Space в Бруклине Майкл Гейтс предложил мужчинам необычный способ избавиться от стрессового состояния. На необычные занятия йогой допускаются только мужчины, причем во время занятия они должны быть совершенно обнажены.

Красота и здоровье в зрелом возрасте. Как быть красивой женщиной в возрасте?

Вам за пятьдесят? Прекрасный возраст! Возраст стабильности — карьера состоялась, дом устроен, дети выросли; и возраст мудрости — вы знаете, что вам нужно от жизни и как этого достичь. Теперь можно, спокойно взирая с вершин успехов и достижений

Настроение для йоги? Enjoy Yoga!

Если вы всерьез решили заняться йогой, то вы уже наверняка знаете о ее преимуществах:

развитие гибкости;
«восстановление» осанки;
улучшение физического здоровья;

4-летние англичане начнут заниматься йогой

По мнению экспертов, занятия йогой для четырехлетних малышей помогут улучшить успеваемость в школе и поддержать психическое здоровье. Ведь, как уверены эксперты, тренировки повышают концентрацию и работоспособность даже у