СеротонинRSS

«Как бороться с плохим настроением?»

Как бороться с плохим настроением?

Усталость после тяжелого рабочего дня или физическое истощение после тренировки – это одно, а вот постоянная усталость и сонливость – это уже признаки нехватки серотонина в организме. Серотонин, также называемый гормоном радости, способствует хорошему самочувствию

Июнь 18 2015 / Один комментарий / Полный текст »

Счастливые спят крепче

Счастливые спят крепче

Пожалуй, с бессонницей знаком каждый. Одна бессонная ночь (или неспокойная, с недостаточным, разорванным сном) снижает обмен веществ в мозге на семь процентов. Это очень много: каждая такая потеря восстанавливается несколько дней. Конечно, если проблемы со сном

Май 21 2013 / 4 комментария / Полный текст »

Диета «Спящая красавица»

Диета «Спящая красавица»

Многие женщины готовы на все, чтобы выглядеть красиво и привлекательно. Именно поэтому существует множество различных диет, порой весьма странных и даже абсурдных. Одной из таких можно назвать диету «Спящая красавица». Как же питаться при такой диете?

Март 13 2013 / 3 комментария / Полный текст »

Почему смех продлевает жизнь?

Почему смех продлевает жизнь?

То, что смех продлевает жизнь подтверждают исследования, проведенные учеными разных стран мира. Смех обладает оздоровительным и общеукрепляющим действием, и даже влияет на происходящие в организме биологические процессы, стимулируя выделение

Февраль 1 2013 / 2 комментария / Полный текст »

Полезно ли пить кофе?

Полезно ли пить кофе?

За историческими данными кофе, в Европу кофе привезли из Эфиопии. В мире существует 73 вида кофейных деревьев, которые отличаются между собой как за вкусовыми качествами так и за внешними. Первые растения кофе были обнаружены в провинции Каффа, что и

Январь 29 2013 / 2 комментария / Полный текст »

Справиться с ПМС поможет шоколад

Справиться с ПМС поможет шоколад

Ежемесячно перед менструацией у женщины снижается уровень эстрогена и прогестерона. Уменьшение концентрации данных гормонов влияет не лучшим образом и на «гормон удовольствия» — серотонин.

В результате развивается ПМС, выражающийся в виде

Март 5 2012 / Один комментарий / Полный текст »

Съел шоколадку — забыл все обиды.

Съел шоколадку — забыл все обиды.

Шоколад не только вкусен, но и полезен. Прежде всего это – источник энергии: Углеводы, содержащиеся в нём, дают «энергию текущего момента», которая быстро сжигается, а жиры, которых также много в шоколаде, обеспечивают наш организм энергией на длительное

Ноябрь 29 2010 / Комментариев нет / Полный текст »

Фотообзоры - всё самое интересное в фотографиях

Мотоциклы: прокатят с ветерком
Мотоциклы: прокатят с ветерком

Кто не мечтал прокатиться с ветерком на сверкающем рычащем мотоцикле, тот либо не романтик, либо ни разу не видел этих красивых и благородных железных коней. Но, не смотря на свою красоту и внешнюю привлекательность, мотоциклы – могут быть очень опасным...

Марблс — увлечение для всех и на все времена
Домашние животные – радость в обмен на внимание

Домашние животные – такие забавные и милые, такие мягкие и пушистые, ну, как можно их не любить? Однако, следует помнить, что питомцы в доме – не только большая радость, но и ответственность. Если Вы не готовы каждый день ухаживать...

Домашние животные – радость в обмен на внимание
Блюда с сыром – устоять невозможно
Цветовые тренды в дизайне кухни в 2024 году
Цветовые тренды в дизайне кухни в 2024 году

В 2024 году модные цвета могут быть разнообразными и зависеть от тенденций в дизайне интерьеров, моде и других областях. Нейтральные и приглушенные оттенки популярны при заказе кухни в 2024 году, такие как мятный, серый, пудровый розовый, персиковый и терракотовый....

Фото-рецепты - всё самое вкусное в фотографиях

Previous Next
Овен Телец Близнецы Рак Лев Дева Весы Скорпион Стрелец Козерог Водолей Рыбы

Развлечения Хобби

Всё в игре: как покер стал новой формой digital-социализации

10/05 2025

Когда Интернет только появился, трудно было предположить, что древнейшие игры не просто выживут в цифровую эпоху, но и станут новыми площадками для общения и самовыражения. В эру, когда большинство пользователей стремится скопировать промокод

Всё в игре: как покер стал новой формой digital-социализации

Жизнь Технологии

ИИ в обучении программированию: вайб-кодинг и советы эксперта

10/05 2025

Искусственный интеллект больше не просто технология будущего — он уже здесь, и активно меняет то, как мы обучаемся. Особенно это заметно в сфере программирования. Вместо утомительных теорий, неработающих примеров и вечных ошибок, обучение с ИИ

ИИ в обучении программированию: вайб-кодинг и советы эксперта

Праздники Развлечения

Как организовать фестиваль уличной культуры в Санкт-Петербурге

09/05 2025

Санкт-Петербург — город с богатой историей уличной культуры. Здесь зарождались первые рок-концерты, джаз-клубы и неформальные тусовки еще в советское время. Сегодня уличная культура — это граффити, танцы, скейтбординг и музыка, которые привлекают молодежь

Как организовать фестиваль уличной культуры в Санкт-Петербурге

Спорт

Миле Свилар останется в «Роме»: Раньери развеял слухи о будущем вратаря

08/05 2025

«Рома» одержала важную победу над «Фиорентиной» со счетом 1:0, и одним из главных героев матча стал голкипер Миле Свилар, чье будущее в клубе вызывало вопросы в последнее время. Сербский вратарь продемонстрировал впечатляющую игру, совершив несколько ключевых

Миле Свилар останется в «Роме»: Раньери развеял слухи о будущем вратаря
Эрик тен Хаг – главный претендент на пост тренера «Байер Леверкузен»

Спорт

Эрик тен Хаг – главный претендент на пост тренера «Байер Леверкузен»

08/05 2025

По информации авторитетного немецкого издания Kicker, бывший наставник «Манчестер Юнайтед» Эрик тен Хаг близок к назначению на пост главного тренера «Байер Леверкузен». Как сообщают надежные источники из Германии, переговоры между клубом и специалистом

Исторический бой: Канело Альварес и Теренс Кроуфорд встретятся в сентябре в Лас-Вегасе

Спорт

Исторический бой: Канело Альварес и Теренс Кроуфорд встретятся в сентябре в Лас-Вегасе

08/05 2025

Поклонники бокса получили долгожданное объявление о предстоящем супербое: 12 сентября 2025 года на стадионе Allegiant в Лас-Вегасе Сауль «Канело» Альварес (63-2-2, 39 KO) будет защищать свой титул бесспорного чемпиона против Теренса «Бад» Кроуфорда (41-0, 31 KO). Этот

Джейми Гиттенс покидает дортмундскую «Боруссию»: «Арсенал» лидирует в борьбе за талантливого форварда

Спорт

Джейми Гиттенс покидает дортмундскую «Боруссию»: «Арсенал» лидирует в борьбе за талантливого форварда

08/05 2025

Молодой нападающий дортмундской «Боруссии» Джейми Гиттенс готовится к возвращению в Англию после завершения текущего сезона. 20-летний игрок молодежной сборной Англии уже начал прощаться с партнерами по команде, завершая свой этап карьеры в Бундеслиге.

Николя Пепе привлек внимание «Эвертона» и «Вулверхэмптона» после успешного сезона в «Вильярреале»

Спорт

Николя Пепе привлек внимание «Эвертона» и «Вулверхэмптона» после успешного сезона в «Вильярреале»

08/05 2025

Бывший нападающий «Арсенала» Николя Пепе может вернуться в английскую Премьер-лигу. 29-летний ивуарийский форвард, в настоящее время выступающий за «Вильярреал», привлек внимание «Эвертона» и «Вулверхэмптона». Где бы ни оказался Пепе, на матчи

Поиск по дате
Поиск по категориям
Поиск в Google
© 2007-2025 Моя газета • Взгляды редакции могут не совпадать со взглядами авторов статей.
При цитировании и использовании материалов ссылка, а при использовании в Интернет - прямая гиперссылка на издание "Моя газета" обязательна!