СтрессRSS

«Стресс. Уникальная программа лечения»

Стресс. Уникальная программа лечения

Стресс уже давно является неотъемлемой частью нашей жизни и, к сожалению, от него никто не застрахован. Кратковременный стресс средней интенсивности проходит для организма без причинения особого ущерба, но хроническое нахождение в стрессовой ситуации может

Январь 13 2015 / 2 комментария / Полный текст »

Менеджер своего стресса

Менеджер своего стресса

Для одной моей приятельницы самое лучшее успокоительное — генеральная уборка. Когда домашние больше огорчают, чем радуют, на работе тоже превалируют отрицательные эмоции и раздражает даже собственное отражение в зеркале, она берется за тряпку и пылесос.

Февраль 2 2014 / 2 комментария / Полный текст »

Стресс и ваши созвездия

Стресс и ваши созвездия

Элемент вашего астрологического знака — Огонь, Вода, Земля и Воздух — предопределяет вашу подверженность стрессу, физическому, умственному и эмоциональному, считают астрологи. Найдите свой элемент, советуют они, и узнайте побольше о своем типе энергии и источниках

Январь 25 2014 / 2 комментария / Полный текст »

Расслабьтесь!

Расслабьтесь!

Если вам надоели разговоры о стрессе, то вы, очевидно, ведете совершенно безоблачное существование, и вам можно только позавидовать. Как показывает, например, американская статистика, больше 75 процентов визитов к врачам вызваны стрессом и связанными с ним

Январь 18 2014 / 2 комментария / Полный текст »

Попробуем обойтись без стресса!

Попробуем обойтись без стресса!

Уже замечено, что к концу года, по мере того, как времени остается все меньше, ощущение необходимости переделать и доделать слишком много дел возрастает. Это одна из самых распространенных причин стресса в сезон праздников. Стресс, как таковой, чаще всего вызывается

Январь 15 2014 / Один комментарий / Полный текст »

Стоит ли расстраиваться

Стоит ли расстраиваться

Независимо от причин, по которым, как вам кажется, вы находитесь под стрессом, когда необходимо снять напряжение, лучший врач — вы сами. Для начала поставьте диагноз. Типичные симптомы включают чувство одиночества, раздражительность и ощущение, что вы

Октябрь 17 2013 / 2 комментария / Полный текст »

Злая гостья бессонница

Злая гостья бессонница

Большинство из нас неправильно распоряжается временем, отпущенным природой для сна. Да и вообще наши представления о его функции основаны большей частью на устаревших сведениях и даже предрассудках. Все это доказывают новейшие исследования немецких

Октябрь 7 2013 / 2 комментария / Полный текст »

Еда и стресс

Еда и стресс

Когда вы огорчены и подавлены, вы не тянетесь автоматически за морковкой или овсянкой. Научные исследования показывают, что женщины, находясь под стрессом, имеют тенденцию обращаться к «успокаивающей еде», как правило, к шоколаду или

Сентябрь 17 2013 / 2 комментария / Полный текст »

Как важно быть несерьезным

Как важно быть несерьезным

Часто говорят: «Время — деньги». Эдисон считал, что время даже дороже денег. И с ним согласно большинство британских менеджеров, ибо если время неумело использовать, оно подтачивает здоровье. Такой вывод делает британский социолог Эндрю Ли в своей книге

Август 17 2013 / Один комментарий / Полный текст »

Перед завтраком, обедом и ужином смейтесь!

Перед завтраком, обедом и ужином смейтесь!

Лучший способ предупреждения нервных стрессов — это гармония во взаимоотношениях с людьми, эмоциональная устойчивость, удовлетворенность от работы. Однако, подвергаясь частым эмоциональным нагрузкам, доброе состояние души исчезает.

Август 17 2013 / Один комментарий / Полный текст »

Фотообзоры - всё самое интересное в фотографиях

Куда ведут дороги Анталии. 7 малоизвестных маршрутов, которые открываются только на авто
Куда ведут дороги Анталии. 7 малоизвестных маршрутов, которые открываются только на авто

Анталия умеет обманывать. За фасадом курортных отелей и многолюдных пляжей скрывается совершенно другая страна — дикая, первозданная, где древние руины дремлют в тени кедров, а горные дороги ведут к местам, о которых не расскажет ни один автобусный гид....

10 продуктов против старения, которые можно купить в обычном магазине
Зачем в доме кухня?

Кухня — едва ли не единственное место в доме, без которого он просто перестал бы быть таковым. Можно сомневаться в необходимости зимнего сада, бильярдной, можно совместить кабинет с библиотекой или даже вовсе отказаться от винного погреба. С кухней ничего подобного...

Зачем в доме кухня?
Самые полезные соки
Суета влюбленных
Суета влюбленных

В последнее время у нас стало невероятно модно отмечать праздники, традиционные для западных культур: День Всех Святых или в простонародье Хэллоуин, День Святого Валентина или День Влюбленных и другие праздники не только стали причиной тематических декораций торговых...

Фото-рецепты - всё самое вкусное в фотографиях

Previous Next
Овен Телец Близнецы Рак Лев Дева Весы Скорпион Стрелец Козерог Водолей Рыбы

Жизнь Работа

Почему не каждый товар можно отправить из Китая самолетом

02/07 2026

Авиаперевозка из Китая часто кажется самым простым решением, когда груз нужен срочно. Самолетом отправляют образцы, комплектующие, электронику, инструмент, фурнитуру, небольшие партии товаров для склада или производства.

Почему не каждый товар можно отправить из Китая самолетом

Жизнь Недвижимость

Белкин И.Б. отзывы и реальные кейсы: как защитить покупателя «вторички» от проблемной сделки

30/06 2026

Покупка квартиры на вторичном рынке — это всегда радостное событие, но порой сама сделка оборачивается кошмаром. Представьте, что вы честно заплатили за жилье, получили ключи и сделали ремонт. Но через год вам приходит повестка в суд.

Белкин И.Б. отзывы и реальные кейсы: как защитить покупателя «вторички» от проблемной сделки

Жизнь Работа

Ошибки при доставке товаров из Шанхая: что бизнес часто не учитывает до отправки

30/06 2026

Шанхай — один из главных логистических узлов Азии, поэтому доставка отсюда кажется простой только на первый взгляд. В 2025 году порт Шанхая обработал более 55 млн TEU и сохранил статус крупнейшего контейнерного порта мира.

Ошибки при доставке товаров из Шанхая: что бизнес часто не учитывает до отправки

Развлечения Хобби

Подбор спиннингов и воблеров для ловли хищника

29/06 2026

Спиннинговая ловля хищника — один из самых динамичных и технически насыщенных видов рыбалки. Здесь результат напрямую зависит от того, насколько грамотно подобраны снасти и приманки. Спиннинги и воблеры в Могилёве выбирают рыболовы, которым важна

Подбор спиннингов и воблеров для ловли хищника
Причины и признаки неисправности выхлопной системы!

Авто Жизнь

Причины и признаки неисправности выхлопной системы!

29/06 2026

Почему выхлоп стал громче: основные причины
Выхлопная система – важная часть автомобиля. Она отводит отработавшие газы от двигателя, снижает уровень шума, уменьшает токсичность выхлопа и обеспечивает корректную работу ДВС.

Уикенд в своём городе: гид по городскому стейкейшену

Выходной день Путешествия

Уикенд в своём городе: гид по городскому стейкейшену

25/06 2026

Большой город незаметно становится фоном, который перестаёшь замечать. Дорога на работу превращается в автоматическое движение, привычные дворы и фасады сливаются в одну ленту, а ощущение новизны откладывается до отпуска, до которого ещё далеко.

Гидротермальные ритуалы в городе: бассейн, сауна и хаммам как новый стандарт отдыха

Здоровье Образ жизни

Гидротермальные ритуалы в городе: бассейн, сауна и хаммам как новый стандарт отдыха

25/06 2026

В большом городе отдых все чаще становится частью привычного расписания. Для восстановления не обязательно уезжать за пределы Москвы или выделять несколько дней. Современные СПА-комплексы позволяют объединить плавание, тепловые процедуры и отдых

Растительные жиры в протоколе FMD: почему орехи и масла не враги, а помощники

Здоровье Образ жизни

Растительные жиры в протоколе FMD: почему орехи и масла не враги, а помощники

25/06 2026

Если я говорю клиенту, что во время FMD значительная часть калорий поступает именно из жиров, чаще всего вижу удивление.

«Разве жиры не мешают похудению?»

Этот вопрос я слышу практически на каждой консультации.

Поиск по дате
Поиск по категориям
Поиск в Google
© 2007-2026 Моя газета • Взгляды редакции могут не совпадать со взглядами авторов статей.
При цитировании и использовании материалов ссылка, а при использовании в Интернет - прямая гиперссылка на издание "Моя газета" обязательна!