СтрессRSS

«Стресс. Уникальная программа лечения»

Стресс. Уникальная программа лечения

Стресс уже давно является неотъемлемой частью нашей жизни и, к сожалению, от него никто не застрахован. Кратковременный стресс средней интенсивности проходит для организма без причинения особого ущерба, но хроническое нахождение в стрессовой ситуации может

Январь 13 2015 / 2 комментария / Полный текст »

Менеджер своего стресса

Менеджер своего стресса

Для одной моей приятельницы самое лучшее успокоительное — генеральная уборка. Когда домашние больше огорчают, чем радуют, на работе тоже превалируют отрицательные эмоции и раздражает даже собственное отражение в зеркале, она берется за тряпку и пылесос.

Февраль 2 2014 / 2 комментария / Полный текст »

Стресс и ваши созвездия

Стресс и ваши созвездия

Элемент вашего астрологического знака — Огонь, Вода, Земля и Воздух — предопределяет вашу подверженность стрессу, физическому, умственному и эмоциональному, считают астрологи. Найдите свой элемент, советуют они, и узнайте побольше о своем типе энергии и источниках

Январь 25 2014 / 2 комментария / Полный текст »

Расслабьтесь!

Расслабьтесь!

Если вам надоели разговоры о стрессе, то вы, очевидно, ведете совершенно безоблачное существование, и вам можно только позавидовать. Как показывает, например, американская статистика, больше 75 процентов визитов к врачам вызваны стрессом и связанными с ним

Январь 18 2014 / 2 комментария / Полный текст »

Попробуем обойтись без стресса!

Попробуем обойтись без стресса!

Уже замечено, что к концу года, по мере того, как времени остается все меньше, ощущение необходимости переделать и доделать слишком много дел возрастает. Это одна из самых распространенных причин стресса в сезон праздников. Стресс, как таковой, чаще всего вызывается

Январь 15 2014 / Один комментарий / Полный текст »

Стоит ли расстраиваться

Стоит ли расстраиваться

Независимо от причин, по которым, как вам кажется, вы находитесь под стрессом, когда необходимо снять напряжение, лучший врач — вы сами. Для начала поставьте диагноз. Типичные симптомы включают чувство одиночества, раздражительность и ощущение, что вы

Октябрь 17 2013 / 2 комментария / Полный текст »

Злая гостья бессонница

Злая гостья бессонница

Большинство из нас неправильно распоряжается временем, отпущенным природой для сна. Да и вообще наши представления о его функции основаны большей частью на устаревших сведениях и даже предрассудках. Все это доказывают новейшие исследования немецких

Октябрь 7 2013 / 2 комментария / Полный текст »

Еда и стресс

Еда и стресс

Когда вы огорчены и подавлены, вы не тянетесь автоматически за морковкой или овсянкой. Научные исследования показывают, что женщины, находясь под стрессом, имеют тенденцию обращаться к «успокаивающей еде», как правило, к шоколаду или

Сентябрь 17 2013 / 2 комментария / Полный текст »

Как важно быть несерьезным

Как важно быть несерьезным

Часто говорят: «Время — деньги». Эдисон считал, что время даже дороже денег. И с ним согласно большинство британских менеджеров, ибо если время неумело использовать, оно подтачивает здоровье. Такой вывод делает британский социолог Эндрю Ли в своей книге

Август 17 2013 / Один комментарий / Полный текст »

Перед завтраком, обедом и ужином смейтесь!

Перед завтраком, обедом и ужином смейтесь!

Лучший способ предупреждения нервных стрессов — это гармония во взаимоотношениях с людьми, эмоциональная устойчивость, удовлетворенность от работы. Однако, подвергаясь частым эмоциональным нагрузкам, доброе состояние души исчезает.

Август 17 2013 / Один комментарий / Полный текст »

Фотообзоры - всё самое интересное в фотографиях

Куда ведут дороги Анталии. 7 малоизвестных маршрутов, которые открываются только на авто
Куда ведут дороги Анталии. 7 малоизвестных маршрутов, которые открываются только на авто

Анталия умеет обманывать. За фасадом курортных отелей и многолюдных пляжей скрывается совершенно другая страна — дикая, первозданная, где древние руины дремлют в тени кедров, а горные дороги ведут к местам, о которых не расскажет ни один автобусный гид....

10 продуктов против старения, которые можно купить в обычном магазине
Зачем в доме кухня?

Кухня — едва ли не единственное место в доме, без которого он просто перестал бы быть таковым. Можно сомневаться в необходимости зимнего сада, бильярдной, можно совместить кабинет с библиотекой или даже вовсе отказаться от винного погреба. С кухней ничего подобного...

Зачем в доме кухня?
Самые полезные соки
Суета влюбленных
Суета влюбленных

В последнее время у нас стало невероятно модно отмечать праздники, традиционные для западных культур: День Всех Святых или в простонародье Хэллоуин, День Святого Валентина или День Влюбленных и другие праздники не только стали причиной тематических декораций торговых...

Фото-рецепты - всё самое вкусное в фотографиях

Previous Next
Овен Телец Близнецы Рак Лев Дева Весы Скорпион Стрелец Козерог Водолей Рыбы

Выходной день Путешествия

Уикенд в своём городе: гид по городскому стейкейшену

25/06 2026

Большой город незаметно становится фоном, который перестаёшь замечать. Дорога на работу превращается в автоматическое движение, привычные дворы и фасады сливаются в одну ленту, а ощущение новизны откладывается до отпуска, до которого ещё далеко.

Уикенд в своём городе: гид по городскому стейкейшену

Здоровье Образ жизни

Гидротермальные ритуалы в городе: бассейн, сауна и хаммам как новый стандарт отдыха

25/06 2026

В большом городе отдых все чаще становится частью привычного расписания. Для восстановления не обязательно уезжать за пределы Москвы или выделять несколько дней. Современные СПА-комплексы позволяют объединить плавание, тепловые процедуры и отдых

Гидротермальные ритуалы в городе: бассейн, сауна и хаммам как новый стандарт отдыха

Здоровье Образ жизни

Растительные жиры в протоколе FMD: почему орехи и масла не враги, а помощники

25/06 2026

Если я говорю клиенту, что во время FMD значительная часть калорий поступает именно из жиров, чаще всего вижу удивление.

«Разве жиры не мешают похудению?»

Этот вопрос я слышу практически на каждой консультации.

Растительные жиры в протоколе FMD: почему орехи и масла не враги, а помощники

Развлечения Хобби

Гта как культурное явление влияние на игровую индустрию и общество

25/06 2026

Серия игр Grand Theft Auto, более известная как Гта, занимает особое место в индустрии видеоигр. С момента своего появления в 1997 году, эта франшиза привлекла внимание миллионов игроков по всему миру благодаря своим открытым мирам, захватывающим сюжетам и

Гта как культурное явление влияние на игровую индустрию и общество
От апельсинов до фармацевтики: что везут из Египта и почему логистика здесь важна

Новости Экономика

От апельсинов до фармацевтики: что везут из Египта и почему логистика здесь важна

23/06 2026

Египет у многих ассоциируется с туризмом, Красным морем и древней историей, но для международной торговли это ещё и заметный экспортный рынок. Из страны отправляют фрукты, овощи, текстиль, фармацевтическую продукцию, химическое сырьё, упаковочные материалы

Почему Фошань называют городом товаров для дома и что важно знать перед закупкой

Новости Экономика

Почему Фошань называют городом товаров для дома и что важно знать перед закупкой

23/06 2026

Фошань — один из известных промышленных центров южного Китая. Он находится в провинции Гуандун, рядом с Гуанчжоу, и давно ассоциируется с товарами для дома, ремонта и интерьера. Здесь производят мебель, керамическую плитку, сантехнику, светильники, бытовую

Что влияет на стоимость доставки бытовой техники из Китая

Новости Экономика

Что влияет на стоимость доставки бытовой техники из Китая

23/06 2026

Бытовая техника из Китая давно стала привычной категорией для поставщиков, розничных сетей, дистрибьюторов и продавцов на маркетплейсах. В одной партии могут быть роботы-пылесосы, духовые шкафы, увлажнители, фены, мини-холодильники, чайники или

Расти большой: как укреплять иммунитет ребенка для его счастливого и здорового будущего

Здоровье Образ жизни

Расти большой: как укреплять иммунитет ребенка для его счастливого и здорового будущего

21/06 2026

Маленькому человеку нужно много внимания и заботы близких. Чтобы со временем он вырос гармоничной душой и телом личностью, важно помнить: даже мелочи повседневной жизни влияют на растущий организм и оказывают влияние на будущее здоровье.

Поиск по дате
Поиск по категориям
Поиск в Google
© 2007-2026 Моя газета • Взгляды редакции могут не совпадать со взглядами авторов статей.
При цитировании и использовании материалов ссылка, а при использовании в Интернет - прямая гиперссылка на издание "Моя газета" обязательна!