Стресс уже давно является неотъемлемой частью нашей жизни и, к сожалению, от него никто не застрахован. Кратковременный стресс средней интенсивности проходит для организма без причинения особого ущерба, но хроническое нахождение в стрессовой ситуации может
Январь 13 2015 / 2 комментария / Полный текст »Для одной моей приятельницы самое лучшее успокоительное — генеральная уборка. Когда домашние больше огорчают, чем радуют, на работе тоже превалируют отрицательные эмоции и раздражает даже собственное отражение в зеркале, она берется за тряпку и пылесос.
Февраль 2 2014 / 2 комментария / Полный текст »Элемент вашего астрологического знака — Огонь, Вода, Земля и Воздух — предопределяет вашу подверженность стрессу, физическому, умственному и эмоциональному, считают астрологи. Найдите свой элемент, советуют они, и узнайте побольше о своем типе энергии и источниках
Январь 25 2014 / 2 комментария / Полный текст »Если вам надоели разговоры о стрессе, то вы, очевидно, ведете совершенно безоблачное существование, и вам можно только позавидовать. Как показывает, например, американская статистика, больше 75 процентов визитов к врачам вызваны стрессом и связанными с ним
Январь 18 2014 / 2 комментария / Полный текст »Уже замечено, что к концу года, по мере того, как времени остается все меньше, ощущение необходимости переделать и доделать слишком много дел возрастает. Это одна из самых распространенных причин стресса в сезон праздников. Стресс, как таковой, чаще всего вызывается
Январь 15 2014 / Один комментарий / Полный текст »Независимо от причин, по которым, как вам кажется, вы находитесь под стрессом, когда необходимо снять напряжение, лучший врач — вы сами. Для начала поставьте диагноз. Типичные симптомы включают чувство одиночества, раздражительность и ощущение, что вы
Октябрь 17 2013 / 2 комментария / Полный текст »Большинство из нас неправильно распоряжается временем, отпущенным природой для сна. Да и вообще наши представления о его функции основаны большей частью на устаревших сведениях и даже предрассудках. Все это доказывают новейшие исследования немецких
Октябрь 7 2013 / 2 комментария / Полный текст »Когда вы огорчены и подавлены, вы не тянетесь автоматически за морковкой или овсянкой. Научные исследования показывают, что женщины, находясь под стрессом, имеют тенденцию обращаться к «успокаивающей еде», как правило, к шоколаду или
Сентябрь 17 2013 / 2 комментария / Полный текст »Часто говорят: «Время — деньги». Эдисон считал, что время даже дороже денег. И с ним согласно большинство британских менеджеров, ибо если время неумело использовать, оно подтачивает здоровье. Такой вывод делает британский социолог Эндрю Ли в своей книге
Август 17 2013 / Один комментарий / Полный текст »Лучший способ предупреждения нервных стрессов — это гармония во взаимоотношениях с людьми, эмоциональная устойчивость, удовлетворенность от работы. Однако, подвергаясь частым эмоциональным нагрузкам, доброе состояние души исчезает.
Август 17 2013 / Один комментарий / Полный текст »Капоэйра — загадочное боевое искусство, которое гармонично вобрало в себя лучшие черты борьбы, танца и игры. Сначала это была своеобразная форма протеста чернокожих рабов против жестокого обращения бразильских плантаторов....
Летом, когда световой день длится достаточно долго, а на улице достаточно тепло, чтобы не сидеть дома вечером, а прогуляться с друзьями по улицам, сходить в поход на выходные или просто поехать куда-нибудь отдыхать, например, на дачу или в деревню к...
То, что Лондон – столица Великобритании, знает каждый школьник, когда-либо изучавший английский язык. Но вот, сколько всего интересного в этом городе, который одновременно является финансовой, туристической и культурной столицей одной из самых успешных во всех отношениях стран мира, знает далеко...
Кус-кус – особо приготовленная крупа, которая готовится на основе манки и пшеничной муки, однако для его приготовления могут использоваться и другие к... Приготовить →
Клубника у многих из нас ассоциируется в первую очередь с летом, солнцем и теплом. Как бы ни было тоскливо в начале лета, когда отпуск еще не скоро, а... Приготовить →
Выпечка – то за что мы так горячо любим своих мам и бабушек. Горячие пироги, блинчики, запеканки и прочие вкусности – неотъемлемый атрибут счастливого... Приготовить →
Некоторые вкусные рецепты состоят из таких ингредиентов, что они сами по себе довольно вкусные и кажется: ну, что еще нужно с ними делать, ведь их и т... Приготовить →
Кардамон – сильно концентрированная пряность и добавлять ее надо очень аккуратно, понемногу. Ее часто используют для приготовления пряников, коврижек,... Приготовить →
В приготовлении запеканок практически нет минусов. Они вкусные, полезные, готовятся легко и просто. Для их приготовления можно использовать практическ... Приготовить →
Если опросить большую группу людей, наверняка многие из них назовут пиццу своим любимым блюдом. На самом деле это отличный способ готовить одно и то ж... Приготовить →
Обычные продукты, которые мы используем для приготовления еды каждый день – не всегда означают скучные и банальные трапезы. Макароны, которые, наверня... Приготовить →
Иногда не нужно изобретать велосипед, а достаточно взять вполне привычные продукты, чтобы получилось нечто потрясающе вкусное. Достаточно приготовить... Приготовить →
Молочный коктейль – одно из любимейших летних лакомств не только детей, но и взрослых. Кулинарных рецептов существует великое множество и у каждого св... Приготовить →
Мексиканская кухня полна разнообразных блюд с невероятными названиями и экзотическими вкусами. Гуакамоле по консистенции напоминает что-то вроде густо... Приготовить →
Готовить печенье – всегда большое удовольствие, но и хлопотное занятие. Именно поэтому печенье непременно должно быть действительно очень вкусным, что... Приготовить →
Аренда автомобиля может быть дорогостоящим мероприятием, особенно если вы выберете не тот тип автомобиля или срок который вы будете им пользоваться. Но бывают случаи, когда аренда имеет смысл, особенно если вы планируете поездку на дальние расстояния,
Специально для Фабрики дизайна digital-агентство «Интериум» провело анализ аккаунтов в социальных сетях крупнейших российских компаний и определило, как тема промышленного дизайна встраивается в их коммуникацию. В топе оказались 9 промышленных госкорпораций
Благотворительная организация Ночлежка совместно с NFT-маркетплейсом Kefirium.ru выпустила NFT-коллекцию с говорящим названием «С миру по нитке — голому рубаха». Самое интересное, что внутри каждой NFT содержится доступ к эксклюзивному эффекту дополненной
Киви — один из самых вкусных фруктов во всем мире. Он происходит из северного Китая, но выращивается во многих странах, таких как Италия, Новая Зеландия, Чили, Греция и Франция. Киви — один из самых питательных фруктов в мире. Эти фрукты богаты многими витаминами,
Пока цифровизация крупных строительных компаний активно наращивает темпы, малый бизнес в поисках кадров и средств. Есть ли на отечественном рынке готовое, а главное, рациональное решение? Именно о таком продукте расскажут Илья Анисимов, генеральный
Организаторы конкурса — Агентство креативных индустрий при Департаменте предпринимательства и инновационного развития города Москвы и Союз дизайнеров России — приглашают к участию предприятия всех регионов России.
В конце прошлого года крупнейшие в России магазины электроники заявили, что рост продаж систем обеспечения безопасности значительно увеличился. Так, спрос на оборудование для видеонаблюдения за 8 месяцев увеличился на 84%.
Как собственнику или управленцу бизнеса быть уверенным, что компания сможет выжить в условиях кризиса и высокой неопределённости? Внешние факторы часто сложно предсказать и тем более контролировать, но внутренние факторы можно взять под контроль, для