СтрессRSS

«Стресс. Уникальная программа лечения»

Стресс. Уникальная программа лечения

Стресс уже давно является неотъемлемой частью нашей жизни и, к сожалению, от него никто не застрахован. Кратковременный стресс средней интенсивности проходит для организма без причинения особого ущерба, но хроническое нахождение в стрессовой ситуации может

Январь 13 2015 / 2 комментария / Полный текст »

Менеджер своего стресса

Менеджер своего стресса

Для одной моей приятельницы самое лучшее успокоительное — генеральная уборка. Когда домашние больше огорчают, чем радуют, на работе тоже превалируют отрицательные эмоции и раздражает даже собственное отражение в зеркале, она берется за тряпку и пылесос.

Февраль 2 2014 / 2 комментария / Полный текст »

Стресс и ваши созвездия

Стресс и ваши созвездия

Элемент вашего астрологического знака — Огонь, Вода, Земля и Воздух — предопределяет вашу подверженность стрессу, физическому, умственному и эмоциональному, считают астрологи. Найдите свой элемент, советуют они, и узнайте побольше о своем типе энергии и источниках

Январь 25 2014 / 2 комментария / Полный текст »

Расслабьтесь!

Расслабьтесь!

Если вам надоели разговоры о стрессе, то вы, очевидно, ведете совершенно безоблачное существование, и вам можно только позавидовать. Как показывает, например, американская статистика, больше 75 процентов визитов к врачам вызваны стрессом и связанными с ним

Январь 18 2014 / 2 комментария / Полный текст »

Попробуем обойтись без стресса!

Попробуем обойтись без стресса!

Уже замечено, что к концу года, по мере того, как времени остается все меньше, ощущение необходимости переделать и доделать слишком много дел возрастает. Это одна из самых распространенных причин стресса в сезон праздников. Стресс, как таковой, чаще всего вызывается

Январь 15 2014 / Один комментарий / Полный текст »

Стоит ли расстраиваться

Стоит ли расстраиваться

Независимо от причин, по которым, как вам кажется, вы находитесь под стрессом, когда необходимо снять напряжение, лучший врач — вы сами. Для начала поставьте диагноз. Типичные симптомы включают чувство одиночества, раздражительность и ощущение, что вы

Октябрь 17 2013 / 2 комментария / Полный текст »

Злая гостья бессонница

Злая гостья бессонница

Большинство из нас неправильно распоряжается временем, отпущенным природой для сна. Да и вообще наши представления о его функции основаны большей частью на устаревших сведениях и даже предрассудках. Все это доказывают новейшие исследования немецких

Октябрь 7 2013 / 2 комментария / Полный текст »

Еда и стресс

Еда и стресс

Когда вы огорчены и подавлены, вы не тянетесь автоматически за морковкой или овсянкой. Научные исследования показывают, что женщины, находясь под стрессом, имеют тенденцию обращаться к «успокаивающей еде», как правило, к шоколаду или

Сентябрь 17 2013 / 2 комментария / Полный текст »

Как важно быть несерьезным

Как важно быть несерьезным

Часто говорят: «Время — деньги». Эдисон считал, что время даже дороже денег. И с ним согласно большинство британских менеджеров, ибо если время неумело использовать, оно подтачивает здоровье. Такой вывод делает британский социолог Эндрю Ли в своей книге

Август 17 2013 / Один комментарий / Полный текст »

Перед завтраком, обедом и ужином смейтесь!

Перед завтраком, обедом и ужином смейтесь!

Лучший способ предупреждения нервных стрессов — это гармония во взаимоотношениях с людьми, эмоциональная устойчивость, удовлетворенность от работы. Однако, подвергаясь частым эмоциональным нагрузкам, доброе состояние души исчезает.

Август 17 2013 / Один комментарий / Полный текст »

Фотообзоры - всё самое интересное в фотографиях

10 продуктов против старения, которые можно купить в обычном магазине
10 продуктов против старения, которые можно купить в обычном магазине

Старение — естественный процесс, но его проявления можно смягчить, если знать, какие привычки этому способствуют, а какие — тормозят. Один из самых мощных инструментов в борьбе за молодость — это питание....

Зачем в доме кухня?
Самые полезные соки

Все соки насыщены полезными микроэлементами, витаминами и антиоксидантами, повышающими иммунитет. Самый богатый антиоксидантами сок – это тёмный виноградный. Его лечебные свойства настолько сильны, что он даже приравнивается к хорошему красному вину....

Самые полезные соки
Суета влюбленных
Мотоциклы: прокатят с ветерком
Мотоциклы: прокатят с ветерком

Кто не мечтал прокатиться с ветерком на сверкающем рычащем мотоцикле, тот либо не романтик, либо ни разу не видел этих красивых и благородных железных коней. Но, не смотря на свою красоту и внешнюю привлекательность, мотоциклы – могут быть очень опасным...

Фото-рецепты - всё самое вкусное в фотографиях

Previous Next
Овен Телец Близнецы Рак Лев Дева Весы Скорпион Стрелец Козерог Водолей Рыбы

Дом Образ жизни

Климат меняется: какая крыша выдержит новую погодную реальность

17/12 2025

Прошлым летом Алексей из Воронежской области проснулся от грохота, похожего на автоматную очередь по крыше. Через десять минут буря закончилась, а на земле лежали градины размером с куриное яйцо. Соседский дом с мягкой кровлей получил двадцать три пробоины.

Климат меняется: какая крыша выдержит новую погодную реальность

Новости Россия

Невидимая защита — как ливневая канализация спасает город от воды

16/12 2025

Представьте: июльский ливень в новом жилом комплексе. Двадцать минут — и вода по щиколотку заливает парковку, ползёт к подъездам, превращает тротуары в ручьи. Жильцы снимают на телефоны, коммунальщики разводят руками.

Невидимая защита — как ливневая канализация спасает город от воды

Мода Образ жизни

Как заказать индивидуальный пошив костюма Bespoke на каждый день

10/12 2025

Путь к обладанию по-настоящему идеальным костюмом, сшитым на заказ (bespoke), — это не просто покупка одежды; это инвестиция в собственный образ и комфорт. Ежедневное ношение такого изделия требует особого подхода к выбору материалов и кроя, чтобы он служил

Как заказать индивидуальный пошив костюма Bespoke на каждый день

Жизнь Работа

Охота за доходностью на TON: стратегии для провайдеров ликвидности

10/12 2025

Экосистема The Open Network (TON) переживает свой «кембрийский взрыв». Интеграция кошельков в Telegram и появление стандарта Jettons превратили блокчейн из технически интересного концепта в бурлящий котел децентрализованных финансов.

Охота за доходностью на TON: стратегии для провайдеров ликвидности
Как выбрать пансионат: главные критерии, вопросы и красные флаги

Образ жизни Семья

Как выбрать пансионат: главные критерии, вопросы и красные флаги

10/12 2025

Выбор учреждения для пожилого родственника — одно из самых ответственных и эмоционально сложных решений в жизни. Это не просто выбор места проживания, это вопрос о качестве жизни, безопасности и достоинстве того, кого вы любите.

Планирование складских зон: как геометрия стеллажей влияет на выбор погрузочной техники

Жизнь Работа

Планирование складских зон: как геометрия стеллажей влияет на выбор погрузочной техники

08/12 2025

Когда логист смотрит на пустой цех площадью три тысячи квадратов, он видит не просто бетонный пол и колонны. Он видит потенциальные проходы, зоны разворота, высоту подъёма и коэффициент использования объёма. Склад проектируется не от площади к технике, а наоборот

Поездки в тестовом режиме — как выбрать первую внедорожную технику

Авто Жизнь

Поездки в тестовом режиме — как выбрать первую внедорожную технику

08/12 2025

Вы когда-нибудь смотрели фильмы про приключения, где герои уезжают из города на технике, которая преодолевает любые препятствия? Внедорожные приключения долгое время казались привилегией избранных — людей с серьёзным опытом и громадным свободным временем.

Термальные источники и спа-отели — здоровье и релаксация

Выходной день Путешествия

Термальные источники и спа-отели — здоровье и релаксация

07/12 2025

Когда в офисе кажется, что стены медленно сближаются, спина болит от сидения в кресле, а голова звенит от множества совещаний, требуется не просто отпуск, а настоящая перезагрузка. Не экзотический пляж, не музейные экскурсии, а именно время, которое вернёт телу

Поиск по дате
Поиск по категориям
Поиск в Google
© 2007-2025 Моя газета • Взгляды редакции могут не совпадать со взглядами авторов статей.
При цитировании и использовании материалов ссылка, а при использовании в Интернет - прямая гиперссылка на издание "Моя газета" обязательна!