Apple
Google
Автомобиль
Азартные игры
Аксессуары
Алкоголь
Безопасность
Беременность
Бизнес
Болезни
Весна
Вода
Волосы
Глаза
Дача
День в фотографии
Деньги
Дети
Диета
Дизайн
Духи
Евровидение
Евровидение 2016
Женщина
Женщины
Животные
Здоровье
Зима
Зубы
Игровые автоматы
Игрушки
Интересные факты
Интернет
Интернет-казино
Интернет-магазин
Интерьер
Италия
Календарь
Китай
Кожа
Компьютер
Косметика
Кофе
Кредит
Курение
Кухня
Лето
Лечение
Любовь
Макияж
Мебель
Москва
Мужчина
Мужчины
Новости фото
Новый год
Обувь
Одежда
Онлайн казино
Осень
Отдых
Отношения
Отпуск
Подарки
Подарок
Покупки
Помощь юриста
Постельное белье
Похудение
Психология
Реклама
Ремонт
Ресторан
Россия
Сайт
Свадьба
Скидки
Собаки
Советы
Соль
Сон
Строительство
Телефон
Уборка
Украшения
Ученые
Цветы
Чай
Юридические услуги
часы
Бессонница
«Жизнь без сна»
Когда человек, прокрутившись всю ночь в своей постели в надежде заснуть, встает утром с полным ощущением, что ему не удалось сомкнуть глаз, он глубоко заблуждается. Человек без сна не может. Хотя бы пару часов поспать все же удается.
Июль 27 2015 / 3 комментария / Полный текст »Как вы спите: как суслик или как Наполеон?
Одну треть нашей жизни мы проводим во сне. Это не роскошь — это необходимость. После одной бессонной ночи у нас плохое самочувствие и не очень привлекательный вид. После нескольких бессонных ночей подряд мы чувствуем себя как после тяжелой болезни.
Май 25 2014 / 2 комментария / Полный текст »Проблемы со сном
Все мы нуждаемся в сне — с этим никто не спорит. Но механизм этой простой физиологической потребности до сих пор до конца не изучен и не вполне ясен. Есть несколько теорий. По одной — сон нужен для того, чтобы дать отдохнуть мышечным клеткам.
Январь 20 2014 / Один комментарий / Полный текст »Стоит ли расстраиваться
Независимо от причин, по которым, как вам кажется, вы находитесь под стрессом, когда необходимо снять напряжение, лучший врач — вы сами. Для начала поставьте диагноз. Типичные симптомы включают чувство одиночества, раздражительность и ощущение, что вы
Октябрь 17 2013 / 2 комментария / Полный текст »Злая гостья бессонница
Большинство из нас неправильно распоряжается временем, отпущенным природой для сна. Да и вообще наши представления о его функции основаны большей частью на устаревших сведениях и даже предрассудках. Все это доказывают новейшие исследования немецких
Октябрь 7 2013 / 2 комментария / Полный текст »Спать. А мир подождет
Софи Лорен в одном интервью как-то сказала, что сохранить себя ей помогает то, что она всегда ложится спать рано. Мол, нет ничего такого исключительного, что бы можно было бы узнать именно ночью. Поэтому великая актриса никогда не жертвует своим сном,
Октябрь 7 2012 / Комментариев нет / Полный текст »Лучшая подружка — любимая подушка
Почему одни предпочитают огромные подушищи размером чуть не с полкровати, другие — крохотные, на каких только ордена за гробом носить, а третьи (есть и такие!) прекрасно обходятся вообще без всякой подушки? И самое главное кто из них прав?
Октябрь 29 2011 / Один комментарий / Полный текст »Открыт лучший способ борьбы с бессонницей
Бессонница может быть серьезной угрозой здоровью человека. Даниэль Бюссе из Школы медицины Университета Питтсбурга вместе с коллегами выяснил, что нужно делать, дабы крепко спать. Итак, во-первых, не нужно себя заставлять заснуть. Лучше встать с
Март 9 2011 / Комментариев нет / Полный текст »Победить бессонницу, несколько советов
Сладко поспишь — радостно встретишь новый день, и он …
Февраль 18 2010 / Комментариев нет / Полный текст »Фотообзоры - всё самое интересное в фотографиях
10 продуктов против старения, которые можно купить в обычном магазине
Старение — естественный процесс, но его проявления можно смягчить, если знать, какие привычки этому способствуют, а какие — тормозят. Один из самых мощных инструментов в борьбе за молодость — это питание....
Самые полезные соки
Все соки насыщены полезными микроэлементами, витаминами и антиоксидантами, повышающими иммунитет. Самый богатый антиоксидантами сок – это тёмный виноградный. Его лечебные свойства настолько сильны, что он даже приравнивается к хорошему красному вину....
Мотоциклы: прокатят с ветерком
Кто не мечтал прокатиться с ветерком на сверкающем рычащем мотоцикле, тот либо не романтик, либо ни разу не видел этих красивых и благородных железных коней. Но, не смотря на свою красоту и внешнюю привлекательность, мотоциклы – могут быть очень опасным...
Фото-рецепты - всё самое вкусное в фотографиях
-
Куриные крылышки с пряным соусом
Когда намечается сразу несколько праздников, то готовя стол, хочется найти Кулинарные рецепты вкусные и оригинальные одновременно, чтобы и гостей нако... Приготовить →
-
Макароны с сыром запеченные в горшочках
Макароны с сыром… казалось бы, что может быть банальнее. Однако, при правильном подходе и привлечении фантазии можно соорудить очень вкусное и д... Приготовить →
-
Цыпленок чили в юго-западном стиле
Некоторые домашние рецепты вдохновляются блюдами из заведений общепита. Да некоторые кафе, рестораны и даже обычные кулинарии в магазинах и супермарке... Приготовить →
-
Сэндвичи с песто
Скоро весна и все ужасно соскучились не только по ее теплу, но и по свежей зелени, и ее первым в этом году витаминам. Чтобы быть готовыми к рациональн... Приготовить →
-
Пицца или кальцоне по-домашнему
Никогда нельзя знать заранее, в какой момент изголодаешься по пицце или кальцоне (эти итальянские пирожки готовятся по принципу пиццы и из того же сам... Приготовить →
-
Двойное шоколадное печенье
Вино и шоколад для любителей печенья не фантазии, а настоящая очень вкусная реальность. Почему есть рецепты, где в шоколадные торты, испеченные из тес... Приготовить →
-
Праздничный пунш
Cегодня многие увлекаются виноделием. Поразить гостей домашним вином или ликером практически стало правилом хорошего тона. Однако, не обязательно проп... Приготовить →
-
Летний салат с кус-кусом
Кус-кус – особо приготовленная крупа, которая готовится на основе манки и пшеничной муки, однако для его приготовления могут использоваться и другие к... Приготовить →
-
Овсяная запеканка с клубничной начинкой
Клубника у многих из нас ассоциируется в первую очередь с летом, солнцем и теплом. Как бы ни было тоскливо в начале лета, когда отпуск еще не скоро, а... Приготовить →
-
Лимонные кексы
Выпечка – то за что мы так горячо любим своих мам и бабушек. Горячие пироги, блинчики, запеканки и прочие вкусности – неотъемлемый атрибут счастливого... Приготовить →
-
Пирог с шоколадной помадкой
Некоторые вкусные рецепты состоят из таких ингредиентов, что они сами по себе довольно вкусные и кажется: ну, что еще нужно с ними делать, ведь их и т... Приготовить →
-
Французские тосты с ванилью и кардамоном
Кардамон – сильно концентрированная пряность и добавлять ее надо очень аккуратно, понемногу. Ее часто используют для приготовления пряников, коврижек,... Приготовить →
Previous
Next
Жизнь Недвижимость
Апарт-отель — не гостиница и не квартира. Так что же это такое?
26/03 2026
Представьте объект недвижимости, который одновременно похож на гостиницу, функционирует как жильё, продаётся как инвестиционный актив, а по документам числится нежилым помещением. Именно так устроен апарт-отель — и именно эта многоликость
Образ жизни Образование
Диплом под прицелом — почему детектор ИИ ошибается чаще, чем признаёт
26/03 2026
Самая большая ошибка, которую совершают студенты с нейросетью — они думают, что уже умеют ею пользоваться. Копируют ответ, вставляют в документ, выдыхают. А потом получают обратно текст, в котором источники выдуманы, аргументы противоречат друг другу
Дом Образ жизни
В какой срок нужно сделать поверку счетчиков воды — или переплата 1,5
26/03 2026
Каждый месяц вы аккуратно передаёте показания счётчиков — и в какой-то момент замечаете, что сумма в квитанции резко выросла. Без предупреждений, без объяснений. Скорее всего, причина одна: срок поверки счётчика истёк, а вы об этом не знали.
Авто Жизнь
Модельный ряд Tank в России 2026: от Tank 300 до Tank 700
24/03 2026
Четыре года назад бренд Tank только начинал свой путь на российском рынке, и мало кто мог предположить, что рамные внедорожники из Поднебесной сумеют завоевать такую популярность. Сегодня, в 2026 году, модельная линейка Tank в России представляет собой
Авто Жизнь
Как не ошибиться при выборе подержанного авто: взгляд автоподборщика
24/03 2026
Каждый день ко мне приходят люди, которые уже потеряли деньги на неудачных покупках. Кто-то купил машину со скрученным пробегом, кто-то — после серьезного ДТП, замаскированного свежей покраской, кто-то — с умирающей коробкой, которая встала через неделю.
Авто Жизнь
Авто в лизинг или кредит: как выгодно обновить машину в 2026 году?
23/03 2026
Планирование крупной покупки, такой как новый кроссовер для семейных поездок или стильный мотоцикл для хобби, в 2026 году требует четкого понимания доступных финансовых инструментов. Сегодня лизинг легковых автомобилей для физических лиц
Жизнь Работа
Как выбрать шрифт для логотипа, который поможет вашему бизнесу
20/03 2026
Почему шрифт в логотипе так важен
Шрифт в логотипе играет ключевую роль, формируя на подсознательном уровне доверие или недоверие к бренду. Он может мгновенно вызвать ассоциации и эмоции у клиентов, даже до того, как они успеют прочитать название
Жизнь Работа
Ошибки импортёров при подготовке к СПОТ
20/03 2026
Импорт по СПОТу выглядит просто: нашёл товар, договорился о цене, оплатил — и ждёшь поставку. Но на практике «разовая сделка» чаще всего и становится ловушкой. Потому что у постоянных импортёров многие процессы уже отлажены: шаблоны документов,