Жизнь Почему уведомления отвлекают сильнее, чем кажется: Юлия Городничева о работе мозга
Жизнь CityWork.ru отзывы: как сервис меняет рынок поиска заказов для самозанятых и бизнеса
Спорт Топ матчи по теннису в июне 2026
Авто Новое стало роскошью: почему авторынок переписывает правила игры
Здоровье Катаракта после 50 лет: первые симптомы и когда нужна операция
Здоровье Обзор продукции NL International: отзывы и оценки покупателей


Когда человек, прокрутившись всю ночь в своей постели в надежде заснуть, встает утром с полным ощущением, что ему не удалось сомкнуть глаз, он глубоко заблуждается. Человек без сна не может. Хотя бы пару часов поспать все же удается.
Июль 27 2015 / 3 комментария / Полный текст »
Одну треть нашей жизни мы проводим во сне. Это не роскошь — это необходимость. После одной бессонной ночи у нас плохое самочувствие и не очень привлекательный вид. После нескольких бессонных ночей подряд мы чувствуем себя как после тяжелой болезни.
Май 25 2014 / 2 комментария / Полный текст »
Все мы нуждаемся в сне — с этим никто не спорит. Но механизм этой простой физиологической потребности до сих пор до конца не изучен и не вполне ясен. Есть несколько теорий. По одной — сон нужен для того, чтобы дать отдохнуть мышечным клеткам.
Январь 20 2014 / Один комментарий / Полный текст »
Независимо от причин, по которым, как вам кажется, вы находитесь под стрессом, когда необходимо снять напряжение, лучший врач — вы сами. Для начала поставьте диагноз. Типичные симптомы включают чувство одиночества, раздражительность и ощущение, что вы
Октябрь 17 2013 / 2 комментария / Полный текст »
Большинство из нас неправильно распоряжается временем, отпущенным природой для сна. Да и вообще наши представления о его функции основаны большей частью на устаревших сведениях и даже предрассудках. Все это доказывают новейшие исследования немецких
Октябрь 7 2013 / 2 комментария / Полный текст »
Софи Лорен в одном интервью как-то сказала, что сохранить себя ей помогает то, что она всегда ложится спать рано. Мол, нет ничего такого исключительного, что бы можно было бы узнать именно ночью. Поэтому великая актриса никогда не жертвует своим сном,
Октябрь 7 2012 / Комментариев нет / Полный текст »
Почему одни предпочитают огромные подушищи размером чуть не с полкровати, другие — крохотные, на каких только ордена за гробом носить, а третьи (есть и такие!) прекрасно обходятся вообще без всякой подушки? И самое главное кто из них прав?
Октябрь 29 2011 / Один комментарий / Полный текст »
Бессонница может быть серьезной угрозой здоровью человека. Даниэль Бюссе из Школы медицины Университета Питтсбурга вместе с коллегами выяснил, что нужно делать, дабы крепко спать. Итак, во-первых, не нужно себя заставлять заснуть. Лучше встать с
Март 9 2011 / Комментариев нет / Полный текст »
Сладко поспишь — радостно встретишь новый день, и он …
Февраль 18 2010 / Комментариев нет / Полный текст »
В Москве можно отыскать сотни, если не тысячи интересных музеев – такова она, столица России. Но сегодня мы подготовили для вас пятерку самых необычных и оригинальных музейных экспозиций столичного града. Итак, начнем....
Старение — естественный процесс, но его проявления можно смягчить, если знать, какие привычки этому способствуют, а какие — тормозят. Один из самых мощных инструментов в борьбе за молодость — это питание....


Все соки насыщены полезными микроэлементами, витаминами и антиоксидантами, повышающими иммунитет. Самый богатый антиоксидантами сок – это тёмный виноградный. Его лечебные свойства настолько сильны, что он даже приравнивается к хорошему красному вину....

Когда намечается сразу несколько праздников, то готовя стол, хочется найти Кулинарные рецепты вкусные и оригинальные одновременно, чтобы и гостей нако... Приготовить →

Макароны с сыром… казалось бы, что может быть банальнее. Однако, при правильном подходе и привлечении фантазии можно соорудить очень вкусное и д... Приготовить →

Некоторые домашние рецепты вдохновляются блюдами из заведений общепита. Да некоторые кафе, рестораны и даже обычные кулинарии в магазинах и супермарке... Приготовить →

Скоро весна и все ужасно соскучились не только по ее теплу, но и по свежей зелени, и ее первым в этом году витаминам. Чтобы быть готовыми к рациональн... Приготовить →

Никогда нельзя знать заранее, в какой момент изголодаешься по пицце или кальцоне (эти итальянские пирожки готовятся по принципу пиццы и из того же сам... Приготовить →

Вино и шоколад для любителей печенья не фантазии, а настоящая очень вкусная реальность. Почему есть рецепты, где в шоколадные торты, испеченные из тес... Приготовить →

Cегодня многие увлекаются виноделием. Поразить гостей домашним вином или ликером практически стало правилом хорошего тона. Однако, не обязательно проп... Приготовить →

Кус-кус – особо приготовленная крупа, которая готовится на основе манки и пшеничной муки, однако для его приготовления могут использоваться и другие к... Приготовить →

Клубника у многих из нас ассоциируется в первую очередь с летом, солнцем и теплом. Как бы ни было тоскливо в начале лета, когда отпуск еще не скоро, а... Приготовить →

Выпечка – то за что мы так горячо любим своих мам и бабушек. Горячие пироги, блинчики, запеканки и прочие вкусности – неотъемлемый атрибут счастливого... Приготовить →

Некоторые вкусные рецепты состоят из таких ингредиентов, что они сами по себе довольно вкусные и кажется: ну, что еще нужно с ними делать, ведь их и т... Приготовить →

Кардамон – сильно концентрированная пряность и добавлять ее надо очень аккуратно, понемногу. Ее часто используют для приготовления пряников, коврижек,... Приготовить →
Уведомления давно стали фоновым элементом цифрового дня, поэтому их влияние легко недооценить. Даже короткий сигнал задействует механизмы внимания, контроля и удержания текущей цели. Городничева Юлия Михайловна – аспирантка Института когнитивных нейронаук НИУ ВШЭ

Сайт агентства недвижимости, застройщика или компании по аренде жилья может стать стабильным источником обращений от потенциальных клиентов. Однако для этого недостаточно разместить каталог объектов и контактную информацию.

Мембранная кровля становится все более популярной благодаря своей долговечности, герметичности и простоте обслуживания. Однако для достижения максимального срока службы и эффективности покрытия важно учитывать ряд нюансов при ее установке.

Сыр халлуми — это уникальный продукт, который в последние годы завоевал огромную популярность среди гурманов и любителей здорового питания. Этот сыр родом с Кипра обладает удивительной способностью не плавиться при жарке, сохраняя свою форму и приобретая аппетитную корочку.


Белое постельное белье — это эталон чистоты и гигиены, но именно оно требует самого внимательного отношения. Малейшая ошибка в стирке или сушке приводит к серому оттенку и желтизне, а неправильная глажка — к потере того самого хрустящего эффекта, который мы ценим в хороших отелях.

Ополаскиватель дополняет уход за зубами и дёснами. Одни составы освежают дыхание, другие помогают контролировать налёт или предупреждать кариес. Выбор зависит от задачи и действующих веществ: разберёмся, что искать в составе и как применять средство.

Поступить в университет Китая после 11 класса могут и выпускники российских школ. Для этого необходимо выбрать программу бакалавриата, подтвердить уровень образования, выполнить языковые и вступительные требования, а затем подать документы в установленные сроки.

Когда встает вопрос об организации постоянного ухода и комфортного проживания для пожилого человека, семьи сталкиваются с важным выбором: отправить родственника в загородный пансионат на природу или выбрать учреждение в черте Санкт-Петербурга.