ОсанкаRSS

«Хорошая осанка — и красота, и здоровье»

Хорошая осанка — и красота, и здоровье

Здоровье — самое важное в жизни каждого человека. Но лишь с возрастом мы начинаем понимать, что беспокоиться о нем надо с ранних лет. Почти каждому изначально природой дан здоровый позвоночник, и лишь наша беспечность приводит к заболеваниям.

Январь 10 2015 / Комментариев нет / Полный текст »

Правильно ли вы ходите?

Правильно ли вы ходите?

Многочисленные исследования обнаружили, что походка тесно связана с элементарными эмоциями. Для опытного глаза походка может быть открытой книгой настроений, уверенности в себе и темперамента. Особенно потому, что можно научиться владеть собой, контролировать

Октябрь 29 2013 / Комментариев нет / Полный текст »

Чтобы не болела спина

Чтобы не болела спина

Многие из нас постоянно жалуются на свою спину: то она побаливает, то она — и с возрастом все чаще — болит… Но оказывается, оставаться в добрых отношениях со своей спиной совсем нетрудно. Надо только принимать кое-какие профилактические меры.

Октябрь 3 2013 / 3 комментария / Полный текст »

Хотите сбросить четыре килограмма?

Хотите сбросить четыре килограмма?

Достаточно просто выпрямиться. Эти несколько упражнений помогут вам выработать осанку, от которой вы будете казаться выше и стройнее.

Прежде всего, постарайтесь добиться душевного равновесия. Неуверенность в себе — основная причина

Июль 2 2013 / 2 комментария / Полный текст »

Натянутая, как струна

Натянутая, как струна

Встаньте спиной к стене или двери и постарайтесь сбоку увидеть себя в зеркале. Отнеситесь к себе критично: отметьте, как вы держите голову и плечи, не слишком ли прогибается поясница, не висит ли живот. Если вы стоите правильно, позвоночник образует вогнутую кривую в

Июнь 12 2013 / 2 комментария / Полный текст »

Королевская осанка вылечит больную спину

Королевская осанка вылечит больную спину

Вас неприятно расстраивает перспектива начать новый год с краш-диеты или экстремального режима физических нагрузок? Не пугайтесь – существует множество менее травматичным, но не менее эффективных методов поправить здоровье. Итак…

Январь 3 2013 / Комментариев нет / Полный текст »

Красивая осанка – здоровый позвоночник

Красивая осанка – здоровый позвоночник

Для того чтобы идти по жизни легко, красиво и уверенно необходимо иметь красивую осанку. Кроме этого правильная осанка – это залог здоровья, так как на позвоночнике человека крепится весь организм. Поэтому жизненная способность каждого человека

Сентябрь 7 2011 / Комментариев нет / Полный текст »

Чтобы грудь была идеальной.

Чтобы грудь была идеальной.

Мужчины никогда не остаются равнодушными, при виде упругой, ухоженной женской груди. Порой она может затмить даже кривые и волосатые ноги. Нашим читательницам, которые хотят всегда быть во всеоружии и разить наповал любого мужчину,

Декабрь 3 2010 / Комментариев нет / Полный текст »

Фотообзоры - всё самое интересное в фотографиях

Самые полезные соки
Самые полезные соки

Все соки насыщены полезными микроэлементами, витаминами и антиоксидантами, повышающими иммунитет. Самый богатый антиоксидантами сок – это тёмный виноградный. Его лечебные свойства настолько сильны, что он даже приравнивается к хорошему красному вину....

Суета влюбленных
Мотоциклы: прокатят с ветерком

Кто не мечтал прокатиться с ветерком на сверкающем рычащем мотоцикле, тот либо не романтик, либо ни разу не видел этих красивых и благородных железных коней. Но, не смотря на свою красоту и внешнюю привлекательность, мотоциклы – могут быть очень опасным...

Мотоциклы: прокатят с ветерком
Марблс — увлечение для всех и на все времена
Домашние животные – радость в обмен на внимание
Домашние животные – радость в обмен на внимание

Домашние животные – такие забавные и милые, такие мягкие и пушистые, ну, как можно их не любить? Однако, следует помнить, что питомцы в доме – не только большая радость, но и ответственность. Если Вы не готовы каждый день ухаживать...

Фото-рецепты - всё самое вкусное в фотографиях

Previous Next
Овен Телец Близнецы Рак Лев Дева Весы Скорпион Стрелец Козерог Водолей Рыбы

Жизнь Работа

Как выбрать правильный стол под тип работы

28/06 2025

В эпоху гибридной работы квадратные метры стали новой валютой влияния. Сотрудники борются за лучшие места в опен-спейсах, руководители пересматривают планировки, а дизайнеры офисов изобретают концепции «умного пространства».

Как выбрать правильный стол под тип работы

Образ жизни Образование

Уроки, которые всегда под рукой. Как собрать свою цифровую библиотеку

28/06 2025

Представьте ситуацию — завтра важный экзамен, а вы хотите ещё раз посмотреть тот самый урок, который всё объясняет простыми словами. Открываете браузер, а интернет решил подвести именно сейчас. Знакомо? Именно поэтому многие студенты и школьники начинают

Уроки, которые всегда под рукой. Как собрать свою цифровую библиотеку

Авто Жизнь

Аренда машины против такси в Сочи: что выгоднее туристу

28/06 2025

Выбор транспорта в Сочи становится ключевым вопросом для любого туриста, планирующего отдых на Черноморском побережье. Курортный город предлагает множество достопримечательностей, разбросанных по обширной территории — от центральной набережной до

Аренда машины против такси в Сочи: что выгоднее туристу

Здоровье Красота Образ жизни

Как зубы меняют нашу внешность и восприятие возраста

28/06 2025

Утром вы смотрите в зеркало и видите усталое лицо. Щёки словно провалились, губы напряжены, а выражение стало каким-то недовольным, даже когда вы спокойны. «Возраст», — думаете вы, — «время делать что-то с морщинами». Но истинная причина перемен может

Как зубы меняют нашу внешность и восприятие возраста
Тени и полутени. Как светом нарисовать настроение в доме

Дом Образ жизни

Тени и полутени. Как светом нарисовать настроение в доме

27/06 2025

Свет в доме — это не просто способ разогнать темноту. Это кисть художника, которой можно рисовать настроения, создавать интимность или торжественность, делать пространство уютным коконом или театральной сценой. Когда мы думаем об освещении, первое желание

Ночь после шоу. Как не испортить впечатление после концерта

Выходной день Путешествия

Ночь после шоу. Как не испортить впечатление после концерта

27/06 2025

Последний аккорд растворился в воздухе, свет включился, толпа начала расходиться. Ты стоишь у выхода из клуба с гудящими ушами и вибрацией в груди, которая ещё хранит ритм любимых песен. Москва вокруг пульсирует неоновыми вывесками, но что дальше?

Убрать птоз верхнего века в Самаре: решение для красоты глаз

Красота Образ жизни

Убрать птоз верхнего века в Самаре: решение для красоты глаз

27/06 2025

Птоз верхнего века — это опущение кожной складки, которое придает взгляду усталый или даже старческий вид. Этот косметологический дефект может сильно повлиять на восприятие внешности, особенно когда из-за него глаза выглядят меньше или кажутся «тяжелыми».

Батуми или Кобулети: что выбрать для отдыха на море

Путешествия Страны

Батуми или Кобулети: что выбрать для отдыха на море

26/06 2025

Самобытная и солнечная страна еще больше пользуется спросом у туристов из-за пляжного отдыха, поэтому и организовывают автобусные туры в Грузию на море. Нарядный, активный и утопающий в сверкающих огнях Батуми выбор тех путешественников, кому важно быть

Поиск по дате
Поиск по категориям
Поиск в Google
© 2007-2025 Моя газета • Взгляды редакции могут не совпадать со взглядами авторов статей.
При цитировании и использовании материалов ссылка, а при использовании в Интернет - прямая гиперссылка на издание "Моя газета" обязательна!