Здоровье — самое важное в жизни каждого человека. Но лишь с возрастом мы начинаем понимать, что беспокоиться о нем надо с ранних лет. Почти каждому изначально природой дан здоровый позвоночник, и лишь наша беспечность приводит к заболеваниям.
Январь 10 2015 / Комментариев нет / Полный текст »Многочисленные исследования обнаружили, что походка тесно связана с элементарными эмоциями. Для опытного глаза походка может быть открытой книгой настроений, уверенности в себе и темперамента. Особенно потому, что можно научиться владеть собой, контролировать
Октябрь 29 2013 / Комментариев нет / Полный текст »Многие из нас постоянно жалуются на свою спину: то она побаливает, то она — и с возрастом все чаще — болит… Но оказывается, оставаться в добрых отношениях со своей спиной совсем нетрудно. Надо только принимать кое-какие профилактические меры.
Октябрь 3 2013 / 3 комментария / Полный текст »Достаточно просто выпрямиться. Эти несколько упражнений помогут вам выработать осанку, от которой вы будете казаться выше и стройнее.
Прежде всего, постарайтесь добиться душевного равновесия. Неуверенность в себе — основная причина
Июль 2 2013 / 2 комментария / Полный текст »Встаньте спиной к стене или двери и постарайтесь сбоку увидеть себя в зеркале. Отнеситесь к себе критично: отметьте, как вы держите голову и плечи, не слишком ли прогибается поясница, не висит ли живот. Если вы стоите правильно, позвоночник образует вогнутую кривую в
Июнь 12 2013 / 2 комментария / Полный текст »Вас неприятно расстраивает перспектива начать новый год с краш-диеты или экстремального режима физических нагрузок? Не пугайтесь – существует множество менее травматичным, но не менее эффективных методов поправить здоровье. Итак…
Январь 3 2013 / Комментариев нет / Полный текст »Для того чтобы идти по жизни легко, красиво и уверенно необходимо иметь красивую осанку. Кроме этого правильная осанка – это залог здоровья, так как на позвоночнике человека крепится весь организм. Поэтому жизненная способность каждого человека
Сентябрь 7 2011 / Комментариев нет / Полный текст »Мужчины никогда не остаются равнодушными, при виде упругой, ухоженной женской груди. Порой она может затмить даже кривые и волосатые ноги. Нашим читательницам, которые хотят всегда быть во всеоружии и разить наповал любого мужчину,
Декабрь 3 2010 / Комментариев нет / Полный текст »Кто не мечтал прокатиться с ветерком на сверкающем рычащем мотоцикле, тот либо не романтик, либо ни разу не видел этих красивых и благородных железных коней. Но, не смотря на свою красоту и внешнюю привлекательность, мотоциклы – могут быть очень опасным...
Домашние животные – такие забавные и милые, такие мягкие и пушистые, ну, как можно их не любить? Однако, следует помнить, что питомцы в доме – не только большая радость, но и ответственность. Если Вы не готовы каждый день ухаживать...
В 2024 году модные цвета могут быть разнообразными и зависеть от тенденций в дизайне интерьеров, моде и других областях. Нейтральные и приглушенные оттенки популярны при заказе кухни в 2024 году, такие как мятный, серый, пудровый розовый, персиковый и терракотовый....
Когда намечается сразу несколько праздников, то готовя стол, хочется найти Кулинарные рецепты вкусные и оригинальные одновременно, чтобы и гостей нако... Приготовить →
Макароны с сыром… казалось бы, что может быть банальнее. Однако, при правильном подходе и привлечении фантазии можно соорудить очень вкусное и д... Приготовить →
Некоторые домашние рецепты вдохновляются блюдами из заведений общепита. Да некоторые кафе, рестораны и даже обычные кулинарии в магазинах и супермарке... Приготовить →
Скоро весна и все ужасно соскучились не только по ее теплу, но и по свежей зелени, и ее первым в этом году витаминам. Чтобы быть готовыми к рациональн... Приготовить →
Никогда нельзя знать заранее, в какой момент изголодаешься по пицце или кальцоне (эти итальянские пирожки готовятся по принципу пиццы и из того же сам... Приготовить →
Вино и шоколад для любителей печенья не фантазии, а настоящая очень вкусная реальность. Почему есть рецепты, где в шоколадные торты, испеченные из тес... Приготовить →
Cегодня многие увлекаются виноделием. Поразить гостей домашним вином или ликером практически стало правилом хорошего тона. Однако, не обязательно проп... Приготовить →
Кус-кус – особо приготовленная крупа, которая готовится на основе манки и пшеничной муки, однако для его приготовления могут использоваться и другие к... Приготовить →
Клубника у многих из нас ассоциируется в первую очередь с летом, солнцем и теплом. Как бы ни было тоскливо в начале лета, когда отпуск еще не скоро, а... Приготовить →
Выпечка – то за что мы так горячо любим своих мам и бабушек. Горячие пироги, блинчики, запеканки и прочие вкусности – неотъемлемый атрибут счастливого... Приготовить →
Некоторые вкусные рецепты состоят из таких ингредиентов, что они сами по себе довольно вкусные и кажется: ну, что еще нужно с ними делать, ведь их и т... Приготовить →
Кардамон – сильно концентрированная пряность и добавлять ее надо очень аккуратно, понемногу. Ее часто используют для приготовления пряников, коврижек,... Приготовить →
Когда Интернет только появился, трудно было предположить, что древнейшие игры не просто выживут в цифровую эпоху, но и станут новыми площадками для общения и самовыражения. В эру, когда большинство пользователей стремится скопировать промокод
Искусственный интеллект больше не просто технология будущего — он уже здесь, и активно меняет то, как мы обучаемся. Особенно это заметно в сфере программирования. Вместо утомительных теорий, неработающих примеров и вечных ошибок, обучение с ИИ
Санкт-Петербург — город с богатой историей уличной культуры. Здесь зарождались первые рок-концерты, джаз-клубы и неформальные тусовки еще в советское время. Сегодня уличная культура — это граффити, танцы, скейтбординг и музыка, которые привлекают молодежь
«Рома» одержала важную победу над «Фиорентиной» со счетом 1:0, и одним из главных героев матча стал голкипер Миле Свилар, чье будущее в клубе вызывало вопросы в последнее время. Сербский вратарь продемонстрировал впечатляющую игру, совершив несколько ключевых
По информации авторитетного немецкого издания Kicker, бывший наставник «Манчестер Юнайтед» Эрик тен Хаг близок к назначению на пост главного тренера «Байер Леверкузен». Как сообщают надежные источники из Германии, переговоры между клубом и специалистом
Поклонники бокса получили долгожданное объявление о предстоящем супербое: 12 сентября 2025 года на стадионе Allegiant в Лас-Вегасе Сауль «Канело» Альварес (63-2-2, 39 KO) будет защищать свой титул бесспорного чемпиона против Теренса «Бад» Кроуфорда (41-0, 31 KO). Этот
Молодой нападающий дортмундской «Боруссии» Джейми Гиттенс готовится к возвращению в Англию после завершения текущего сезона. 20-летний игрок молодежной сборной Англии уже начал прощаться с партнерами по команде, завершая свой этап карьеры в Бундеслиге.
Бывший нападающий «Арсенала» Николя Пепе может вернуться в английскую Премьер-лигу. 29-летний ивуарийский форвард, в настоящее время выступающий за «Вильярреал», привлек внимание «Эвертона» и «Вулверхэмптона». Где бы ни оказался Пепе, на матчи