
После отдыха и новогодних праздников, которые продлились в этом году аж до 11 января, ученые советуют входить без стресса в рабочую колею постепенно и не «бежать впереди паровоза».
Так, выход на работу после долгих новогодних праздников
Январь 10 2016 / 3 комментария / Полный текст »
Родители не успевают заметить, как их малыш вырос. Они оказываются в недоумении перед тем, что 12-13-летний некогда покладистый ребенок перевоплощается в индивида с резкими перепадами настроения, все отрицающий и ставящий в сомнение авторитет родителей.
Июнь 1 2015 / 3 комментария / Полный текст »
Так устроен наш менталитет, что большинство из нас все еще не доверяет психологам, стараясь многие внутренние проблемы пережить самостоятельно. Несмотря на то, что у скептиков найдется много аргументов в пользу такого подхода, нельзя отрицать, что профессиональная помощь
Март 31 2014 / Один комментарий / Полный текст »
Каждый кусок пищи нужно жевать не менее 30 секунд: люди, которые следят за своим весом, должны следить не за тем, что они едят, а как именно они это делают, считают британские психологи из Бирмингемского университета.
Медики установили, что пережевывание одного куска
Январь 4 2013 / 2 комментария / Полный текст »
Об измене мужа 25-летняя Нина узнала случайно. Гуляла по городскому парку с коляской, где мирно посапывала годовалая дочка, и вдруг за столиком открытого летнего кафе увидела своего супруга с незнакомой девушкой.
Ноябрь 16 2012 / Комментариев нет / Полный текст »
Всем детям моложе трех лет нужно запретить просмотр телевизора для улучшения здоровья и самочувствия. Так считает один из крупнейших детских психологов Великобритании доктор Арик Сигман.
Родители должны самым значительным образом
Октябрь 11 2012 / Комментариев нет / Полный текст »
Злюсь на мужа, а ругаю ребёнка. Как справиться с гневом?
В жизни женщины часто случаются ситуации, которые выбивают ее из равновесия. Проблемы на работе, материальные трудности, непонимание с мужем или
Июль 12 2012 / Один комментарий / Полный текст »
Игрушка должна быть простой, но со смыслом, отмечают детские психологи. Игрушки должны развивать у ребенка мышление, учить брать на себя определенную роль. Игрушки, которые сами ездят, летают, развивают пассивный способ мышления,
Июль 11 2012 / Комментариев нет / Полный текст »
Встретила недавно во дворе дома знакомого, который с недавних пор стал молодым папой. Поговорили о новорожденном, как он кушает, кряхтит, плачет, смотрит, короче, обо всем, о чем говорят в таких случаях. Вдруг, уже попрощавшись, новоиспеченный
Февраль 1 2012 / Комментариев нет / Полный текст »
Отдельное внимание в психологии заслуживают семейные отношения. Проблемами в семье, призваны заниматься семейный психотерапевт или семейный психолог. Все что не происходит с каждым из супругов, в итоге касается всей семьи, все влияет и оказывает
Январь 12 2011 / Комментариев нет / Полный текст »
Старение — естественный процесс, но его проявления можно смягчить, если знать, какие привычки этому способствуют, а какие — тормозят. Один из самых мощных инструментов в борьбе за молодость — это питание....
Все соки насыщены полезными микроэлементами, витаминами и антиоксидантами, повышающими иммунитет. Самый богатый антиоксидантами сок – это тёмный виноградный. Его лечебные свойства настолько сильны, что он даже приравнивается к хорошему красному вину....
Кто не мечтал прокатиться с ветерком на сверкающем рычащем мотоцикле, тот либо не романтик, либо ни разу не видел этих красивых и благородных железных коней. Но, не смотря на свою красоту и внешнюю привлекательность, мотоциклы – могут быть очень опасным...
Когда намечается сразу несколько праздников, то готовя стол, хочется найти Кулинарные рецепты вкусные и оригинальные одновременно, чтобы и гостей нако... Приготовить →
Макароны с сыром… казалось бы, что может быть банальнее. Однако, при правильном подходе и привлечении фантазии можно соорудить очень вкусное и д... Приготовить →
Некоторые домашние рецепты вдохновляются блюдами из заведений общепита. Да некоторые кафе, рестораны и даже обычные кулинарии в магазинах и супермарке... Приготовить →
Скоро весна и все ужасно соскучились не только по ее теплу, но и по свежей зелени, и ее первым в этом году витаминам. Чтобы быть готовыми к рациональн... Приготовить →
Никогда нельзя знать заранее, в какой момент изголодаешься по пицце или кальцоне (эти итальянские пирожки готовятся по принципу пиццы и из того же сам... Приготовить →
Вино и шоколад для любителей печенья не фантазии, а настоящая очень вкусная реальность. Почему есть рецепты, где в шоколадные торты, испеченные из тес... Приготовить →
Cегодня многие увлекаются виноделием. Поразить гостей домашним вином или ликером практически стало правилом хорошего тона. Однако, не обязательно проп... Приготовить →
Кус-кус – особо приготовленная крупа, которая готовится на основе манки и пшеничной муки, однако для его приготовления могут использоваться и другие к... Приготовить →
Клубника у многих из нас ассоциируется в первую очередь с летом, солнцем и теплом. Как бы ни было тоскливо в начале лета, когда отпуск еще не скоро, а... Приготовить →
Выпечка – то за что мы так горячо любим своих мам и бабушек. Горячие пироги, блинчики, запеканки и прочие вкусности – неотъемлемый атрибут счастливого... Приготовить →
Некоторые вкусные рецепты состоят из таких ингредиентов, что они сами по себе довольно вкусные и кажется: ну, что еще нужно с ними делать, ведь их и т... Приготовить →
Кардамон – сильно концентрированная пряность и добавлять ее надо очень аккуратно, понемногу. Ее часто используют для приготовления пряников, коврижек,... Приготовить →
Варикозное расширение вен давно перестало быть «косметической проблемой». Тяжесть в ногах, отёки, сосудистые сетки, боль — всё это симптомы нарушения венозного оттока, которое со временем может привести к серьёзным осложнениям, включая тромбоз.
Ощущение, что сердце «сжимает», внезапная слабость, перебои в ритме, одышка при обычной нагрузке — симптомы, которые пугают и почти автоматически заставляют думать о кардиологических проблемах.
Но в практике всё чаще встречаются ситуации,
Странная штука эта самая DBT-терапия. Вроде бы и название звучит как-то по-технократичному — диалектико-поведенческая, а на деле, если копнуть глубже, оказывается самой что ни на есть «терапией живого общения». Для тех, кто не в курсе: при пограничном
Представьте: вы просыпаетесь с ощущением, будто по вам ночью проехался асфальтовый каток. Голова гудит, спина скручена в тугой узел, а в груди — словно поселился ежик, который то сворачивается клубком, то расправляет иголки. Терапевт разводит руками: «По анализам вы здоровы».
Тональный крем Коллаген: гид по оттенкам, составу и выбору
Что это
Тональный крем с коллагеном Enough Collagen Moisture Foundation — это многофункциональное корейское средство
Финский бренд технологичной детской одежды Lassie представил линию обуви в рамках весенней коллекции 2026. Особенностью модельного ряда стали кроссовки с автоматической шнуровкой, а также уникальные водоотталкивающие материалы
Футбольные ставки в СНГ остаются самым популярным сегментом беттинга: аудитория АПЛ, Лиги чемпионов и местных чемпионатов здесь особенно активна, а интерес к профессиональным матчам стабильно растёт от сезона к сезону.
Рабочий день IT-менеджера — это постоянное переключение между контекстами. Утром разбор инцидента с devops-командой, в обед встреча с продуктовым владельцем, вечером написание статусного отчёта для C-level.