Apple
Google
Автомобиль
Азартные игры
Аксессуары
Алкоголь
Безопасность
Беременность
Бизнес
Болезни
Весна
Вода
Волосы
Глаза
Дача
День в фотографии
Деньги
Дети
Диета
Дизайн
Духи
Евровидение
Евровидение 2016
Женщина
Женщины
Животные
Здоровье
Зима
Зубы
Игровые автоматы
Игрушки
Интересные факты
Интернет
Интернет-казино
Интернет-магазин
Интерьер
Италия
Календарь
Китай
Кожа
Компьютер
Косметика
Кофе
Кредит
Курение
Кухня
Лето
Лечение
Любовь
Макияж
Мебель
Москва
Мужчина
Мужчины
Новости фото
Новый год
Обувь
Одежда
Онлайн казино
Осень
Отдых
Отношения
Отпуск
Подарки
Подарок
Покупки
Помощь юриста
Постельное белье
Похудение
Психология
Реклама
Ремонт
Ресторан
Россия
Сайт
Свадьба
Скидки
Собаки
Советы
Соль
Сон
Строительство
Телефон
Уборка
Украшения
Ученые
Цветы
Чай
Юридические услуги
часы
Усталость
«Как бороться с плохим настроением?»
Усталость после тяжелого рабочего дня или физическое истощение после тренировки – это одно, а вот постоянная усталость и сонливость – это уже признаки нехватки серотонина в организме. Серотонин, также называемый гормоном радости, способствует хорошему самочувствию
Июнь 18 2015 / Один комментарий / Полный текст »Оставьте усталость на работе
Усталость и раздражение, накопившиеся за полный стресса рабочий день, могут помешать вам быть в хорошем настроении и расслабиться вечером, в выходные или в отпуске. Но поскольку свободного времени так мало, его жалко тратить на «оттаивание».
Июнь 6 2015 / Один комментарий / Полный текст »Как бороться с усталостью во время тренировки
Вы только начали тренировку и уже испытываете слабость, озноб, одышку, сердце выскакивает из груди, голова болит, не можете сосредоточиться, дезориентированы в пространстве. В чем же дело? Скорее всего, вы страдаете от быстрой утомляемости.
Декабрь 15 2014 / Комментариев нет / Полный текст »Вы устали?
Дышите глубже. Длительные умственные усилия, сопровождающиеся такими же длительными периодами физической бездеятельности, вызывают усталость, так как организм начинает ощущать нехватку кислорода. Так что вместо того, чтобы взбодриться при помощи чашки кофе,
Май 9 2014 / Комментариев нет / Полный текст »Витамины — ложками
Наверное, что-то в нас есть от медведей: так хочется спать зимой. Правда, неправильные какие-то медведи: чем ближе весна, тем это желание сильнее. Утром с трудом заставляешь себя выбраться из-под теплого одеяла, завидуя кошке, которая растянулась рядом и, кажется,
Февраль 22 2014 / 2 комментария / Полный текст »Не впадайте в спячку
Упадок сил, постоянная усталость, сонливость, рассеянность, навязчивая тяга к сладкому и мучному, хандра. Если у вас есть хотя бы три этих признака — значит, зимняя депрессия и вас догнала. Но не впадайте в еще большую тоску от этого, ведь врачи относят зимнюю
Январь 20 2014 / Один комментарий / Полный текст »Не теряя времени даром
Усталость уже понемногу окутывает тело, но вам еще многое предстоит сделать, работы в доме, как говорят, непочатый край. В этом случае вернуть бодрость помогут несколько упражнений, которые нетрудно совместить с домашней работой.
Декабрь 31 2013 / 2 комментария / Полный текст »Постоянная усталость — не образ жизни!
Попытки взбодриться при помощи кофе или шоколадок приносят короткую вспышку энергии, после которой вы чувствуете себя только еще более уставшей. Американские врачи предлагают несколько советов, которые помогут поддерживать энергию на постоянном уровне.
Октябрь 14 2013 / 2 комментария / Полный текст »Диета: за и против
Вы постоянно ощущаете усталость? У вас бывают резкие перепады настроения? Волосы потеряли блеск? В чем дело? Кстати, а не на диете ли вы? Помимо того, что мало кто соблюдает диету просто для удовольствия, она может повредить как физическому, так и душевному здоровью.
Май 29 2013 / 2 комментария / Полный текст »Поднимите мне веки
И день стал длиннее, и солнышко уже не только светит, но и греет, и птички веселее поют, а нам хочется или спать, или лежать на диване, но главное — ничего не делать. Максимально на что хватает сил, так это новый сезон Игры престолов смотреть онлайн.
Апрель 16 2013 / Один комментарий / Полный текст »Фотообзоры - всё самое интересное в фотографиях
Поднебесная – одна из древнейших цивилизаций на Земле
Одна из самых древних земных цивилизаций, Китай – фантастическая страна, не похожая ни на одну другую. Секрет ее особого пути понять невозможно. Но, вместе с тем, нельзя без восхищения глядеть на ее красоты и достижения....
Ё-Мийо!
Виадук Мийо — самый высокий транспортный мост в мире — был построен в 2004 году. Сооружение виадука разрешило сразу несколько проблем — транспортную, экологическую и, не в последнюю очередь, эстетическую....
Граффити, связанные с коронавирусом
Коронавирус затронул весь мир. Люди взволнованы, а улицы пусты. Ну, почти пусто. Когда дело доходит до улиц, вы можете ожидать, что только одна группа будет бродить и оставаться верной им, и это уличные художники....
Фото-рецепты - всё самое вкусное в фотографиях
-
Летний салат с кус-кусом
Кус-кус – особо приготовленная крупа, которая готовится на основе манки и пшеничной муки, однако для его приготовления могут использоваться и другие к... Приготовить →
-
Овсяная запеканка с клубничной начинкой
Клубника у многих из нас ассоциируется в первую очередь с летом, солнцем и теплом. Как бы ни было тоскливо в начале лета, когда отпуск еще не скоро, а... Приготовить →
-
Лимонные кексы
Выпечка – то за что мы так горячо любим своих мам и бабушек. Горячие пироги, блинчики, запеканки и прочие вкусности – неотъемлемый атрибут счастливого... Приготовить →
-
Пирог с шоколадной помадкой
Некоторые вкусные рецепты состоят из таких ингредиентов, что они сами по себе довольно вкусные и кажется: ну, что еще нужно с ними делать, ведь их и т... Приготовить →
-
Французские тосты с ванилью и кардамоном
Кардамон – сильно концентрированная пряность и добавлять ее надо очень аккуратно, понемногу. Ее часто используют для приготовления пряников, коврижек,... Приготовить →
-
Сырная запеканка со шпинатом и артишоками
В приготовлении запеканок практически нет минусов. Они вкусные, полезные, готовятся легко и просто. Для их приготовления можно использовать практическ... Приготовить →
-
Быстрая пицца с томатами и песто
Если опросить большую группу людей, наверняка многие из них назовут пиццу своим любимым блюдом. На самом деле это отличный способ готовить одно и то ж... Приготовить →
-
Макароны в сметанном соусе
Обычные продукты, которые мы используем для приготовления еды каждый день – не всегда означают скучные и банальные трапезы. Макароны, которые, наверня... Приготовить →
-
Сметанный соус с чесноком и хабанеро
Иногда не нужно изобретать велосипед, а достаточно взять вполне привычные продукты, чтобы получилось нечто потрясающе вкусное. Достаточно приготовить... Приготовить →
-
Молочный коктейль
Молочный коктейль – одно из любимейших летних лакомств не только детей, но и взрослых. Кулинарных рецептов существует великое множество и у каждого св... Приготовить →
-
Гуакамоле
Мексиканская кухня полна разнообразных блюд с невероятными названиями и экзотическими вкусами. Гуакамоле по консистенции напоминает что-то вроде густо... Приготовить →
-
Шоколадное печенье с мятой
Готовить печенье – всегда большое удовольствие, но и хлопотное занятие. Именно поэтому печенье непременно должно быть действительно очень вкусным, что... Приготовить →
Previous
Next
Культура Фильмы
На видеосервисе PREMIER выходит новая криминальная драма
25/09 2020
24 сентября на PREMIER стартует показ криминальной драмы «Взрыв» продюсера и сценариста Ильи Куликова.
В типичном московском подъезде пятиэтажного дома прогремел взрыв. 10 главных героев – единственные выжившие жильцы. Они потеряли всё: близких и
Развлечения Хобби
Полет на реактивном самолете
25/09 2020
Любите пощекотать себе нервы и желаете ощутить небывалый прилив адреналина? Летали на воздушном шаре, в вертолете, осуществили полет в аэротрубе и считаете, что удивить Вас невозможно?!
Полет на реактивном самолете предоставляет Вам
Образ жизни Разное
Зачем нужен частотный преобразователь
25/09 2020
Частотный преобразователь — это электротехнический прибор, предназначенный для изменения частоты тока. А также он обеспечивает плавный запуск и ровную работу электродвигателей.
Праздники Развлечения
Всемирный день туризма – праздник любителей путешествовать
25/09 2020
Кто-то идет в лес за грибами. Кто-то путешествует по стране. Кто-то пересекает океаны, чтобы увидеть удивительные места, которыми богата наша планета. Всемирный день туризма (World Tourism Day) – это праздник не только работников туристического бизнеса,
Авто Жизнь
Как подобрать диски на Ланос в 2020 году
25/09 2020
Ланос с первых годов выпуска приобрел статус “народного” автомобиля. Комфортабельная, компактная, надежная машина, которая прекрасно адаптирована к отечественным дорожным условиям. На заводе-изготовителе в зависимости от года выпуска и комплектации,
Жизнь Технологии
Doogee выпустила две новинки для российского рынка смартфонов: S40 PRO и N30 на новых 8-ми ядерных процессорах
24/09 2020
Бренд Doogee, хорошо известный российским пользователям как производитель «неубиваемых» смартфонов, которым не страшны почти любые вызовы внешней среды, представил на российском рынке две новых модели.
Культура Фильмы
Стартовал новый фильм «Стрельцов», снятый при поддержке INGRAD
24/09 2020
24 сентября в широкий прокат вышел художественный фильм о легендарном советском футболисте Эдуарде Стрельцове, созданный при участии в том числе девелоперской группы компаний «Инград».
Съёмки фильма о жизни знаменитого футболиста Эдуарда
Праздники Развлечения
Всемирный день моря отмечается 24 сентября
24/09 2020
Около 71% поверхности нашей планеты занимает вода, за это Землю называют голубой планетой. Чтобы спасти водные пространства от экологической катастрофы в системе ООН была создана Межправительственная морская организация (International Maritime Organization,
© 2007-2020 Моя газета • Взгляды редакции могут не совпадать со взглядами авторов статей.
При цитировании и использовании материалов ссылка, а при использовании в Интернет - прямая гиперссылка на издание "Моя газета" обязательна!
При цитировании и использовании материалов ссылка, а при использовании в Интернет - прямая гиперссылка на издание "Моя газета" обязательна!