Желание похудеть имеется практически у каждой женщины. Но из-за огромного количества информации, которую не каждый способен грамотно систематизировать, многие так и не приходят к желаемому результату. Известно ли вам, что чтение правильной литературы
Июнь 10 2015 / Один комментарий / Полный текст »Борьба с лишним весом в женском исполнении, как правило, выливается в сидение на диетах. Иногда это приобретает форму отказа от еды разной степени строгости — например, всю неделю дама питается ряженкой или кефиром, бескрахмальными фруктами и
Март 8 2015 / 2 комментария / Полный текст »Конечно, зима сама по себе уже причина для лишнего веса. Организму нужно больше энергии, чтобы согреться, мы меньше двигаемся, так как мороз многие «не переваривают», мало солнца и короткий световой день вгоняют нас в тоску и депрессию, которую мы чаще всего
Декабрь 16 2014 / 2 комментария / Полный текст »Все девушки любят носить красивые платья и короткие юбки. Но не всем это позволяет делать расплывшаяся фигура. Это не значит, что нужно забыть о красивых вещах, просто нужно побороть лень и найти немного свободного времени. Как быстро похудеть?
Август 14 2014 / 3 комментария / Полный текст »Вот ряд советов — не диетологов и инструкторов аэробики, а женщин, которые хотят похудеть не меньше, чем вы:
Ешьте ровно половину всего, что у вас на тарелке. Напоминайте себе как можно чаще, почему вы хотите похудеть: отпуск с любимым человеком, встреча
Июль 23 2014 / Один комментарий / Полный текст »Как ни печально, но новогоднее застолье, когда стол ломится от обилия всяких вкусностей и горячительных напитков, заканчивается набором лишних килограммов. А последующие новогодние каникулы с бесконечными походами по гостям, которые обязательно
Январь 1 2014 / 3 комментария / Полный текст »Как тяжело бывает подойти к зеркалу, посмотреть на свое расплывшееся тело, а потом посмотреть себе в глаза и прямо спросить: ну что все скушала? Или еще что-нибудь в холодильнике осталось? Вот как теперь все это затолкать в джинсы, в ту короткую юбку?
Май 12 2012 / Комментариев нет / Полный текст »Качественный сон длительностью от шести до восьми часов помогает похудеть. Ученые провели исследование и выяснили, что люди, которые спали не менее шести часов в день избавлялись от избыточного веса в два раза эффективнее, чем мужчины и женщины, которые
Апрель 2 2011 / Один комментарий / Полный текст »Исследователи из Университета Макгилла (Канада) говорят, что в похудении, как и во многих других сферах жизни, большое значение имеет элементарное планирование. Основными приемами при желании сбросить лишний вес являются здоровая диета и
Март 6 2011 / Один комментарий / Полный текст »Если вы стали на путь борьбы с лишними килограммами, без семи «Нет!» вам не обойтись.
1.«Нет!» изнурительным диетам и голоданиям.
Вы не должны отказывать себе в чем-то из продуктов. Позволяйте все, но небольшими порциями.
Декабрь 6 2010 / Комментариев нет / Полный текст »Хватит хмуриться! Февраль – идеальное время, чтобы сбросить оковы зимы и зарядиться витамином D под ласковым солнцем. Отправляйтесь с puteshestvie.ru в незабываемое путешествие, где вас ждут бирюзовые волны, белоснежные пляжи, пышные джунгли и величие древних цивилизаций...
Следующий год по восточному календарю – год Дракона. Дракон существо активное, предпочитающее яркие цвета, динамизм и напористость. Дракон – покровитель китайских императоров. Потому в год этого единственного в восточном гороскопе сказочного...
Пицца – традиционное итальянское блюдо – круглая лепешка, на которой запекаются помидоры и сыр. Ее прототипы появились еще в древнем Риме, когда некоторые продукты подавались прямо на ломтях хлеба. Но настоящая пицца появилась в Италии с приездом туда помидоров в...
Макароны с сыром… казалось бы, что может быть банальнее. Однако, при правильном подходе и привлечении фантазии можно соорудить очень вкусное и д... Приготовить →
Некоторые домашние рецепты вдохновляются блюдами из заведений общепита. Да некоторые кафе, рестораны и даже обычные кулинарии в магазинах и супермарке... Приготовить →
Скоро весна и все ужасно соскучились не только по ее теплу, но и по свежей зелени, и ее первым в этом году витаминам. Чтобы быть готовыми к рациональн... Приготовить →
Никогда нельзя знать заранее, в какой момент изголодаешься по пицце или кальцоне (эти итальянские пирожки готовятся по принципу пиццы и из того же сам... Приготовить →
Вино и шоколад для любителей печенья не фантазии, а настоящая очень вкусная реальность. Почему есть рецепты, где в шоколадные торты, испеченные из тес... Приготовить →
Cегодня многие увлекаются виноделием. Поразить гостей домашним вином или ликером практически стало правилом хорошего тона. Однако, не обязательно проп... Приготовить →
Кус-кус – особо приготовленная крупа, которая готовится на основе манки и пшеничной муки, однако для его приготовления могут использоваться и другие к... Приготовить →
Клубника у многих из нас ассоциируется в первую очередь с летом, солнцем и теплом. Как бы ни было тоскливо в начале лета, когда отпуск еще не скоро, а... Приготовить →
Выпечка – то за что мы так горячо любим своих мам и бабушек. Горячие пироги, блинчики, запеканки и прочие вкусности – неотъемлемый атрибут счастливого... Приготовить →
Некоторые вкусные рецепты состоят из таких ингредиентов, что они сами по себе довольно вкусные и кажется: ну, что еще нужно с ними делать, ведь их и т... Приготовить →
Кардамон – сильно концентрированная пряность и добавлять ее надо очень аккуратно, понемногу. Ее часто используют для приготовления пряников, коврижек,... Приготовить →
В приготовлении запеканок практически нет минусов. Они вкусные, полезные, готовятся легко и просто. Для их приготовления можно использовать практическ... Приготовить →
Легендарная поп-группа стала лауреатом премии «PERSONO года 2024».
В Москве прошла церемония награждения премией «PERSONO года. Сделано в СССР». Гости мероприятия смогли погрузиться в атмосферу прошлых лет
«ВкусВилл» предлагает уникальное решение для тех, кто ищет подходящий подарок, но не может определиться с выбором. Подарочные сертификаты от «ВкусВилл» — это идеальный вариант для каждого, кто ценит качество, честность и безопасность продукции.
Российские регионы, с их уникальными характеристиками и экономическим потенциалом, становятся всё более привлекательными для развития коворкинг-пространств. Стремительный рост спроса на современные офисные форматы вне крупных мегаполисов, наблюдаемый на
Несмотря на то, что это может повысить ваши шансы, мы не гарантируем, что эти шаги принесут вам победу. Приведенные ниже рекомендации основаны на нашем анонимном опросе среди профессиональных игроков и работников казино Lex Сasino
Каркасные дома с мансардой — это современное и практичное решение для тех, кто ценит комфорт и функциональность загородного жилья. Строительство каркасных домов с мансардой позволяет максимально эффективно использовать пространство и создать
Выбор велосипеда для спортивного использования — это не только выбор средства для передвижения, но и важный элемент спортивной экипировки, который может существенно повлиять на ваши результаты и комфорт во время занятий. Рассмотрим ключевые функции и
Пришло время окунуться в опасный мир колумбийских наркобаронов с новым видеослотом Narcos от NetEntв казино Азино. Вдохновленный культовым сериалом, этот игровой автомат переносит игроков прямо в эпицентр войны с наркотиками в Медельине 1980-х годов.
Компания «Энергосервис» специализируется на перевозке крупногабаритных грузов в суровых условиях Крайнего Севера. Команда профессионалов обладает богатым опытом и знаниями, необходимыми для успешного выполнения самых сложных логистических задач в этом