УпражненияRSS

«Как быстро похудеть»

Как быстро похудеть

Все девушки любят носить красивые платья и короткие юбки. Но не всем это позволяет делать расплывшаяся фигура. Это не значит, что нужно забыть о красивых вещах, просто нужно побороть лень и найти немного свободного времени. Как быстро похудеть?

Август 14 2014 / 3 комментария / Полный текст »

Как научиться подтягиваться: элементарные упражнения для новичков

Как научиться подтягиваться: элементарные упражнения для новичков

Бегать, прыгать, качать пресс умеете, а с турником не сложилось? Не стоит опускать руки и ставить крест на силовых тренировках. Если кто-то действительно хочет научиться владеть своим телом, то должен уметь работать на турнике или брусьях.

Май 16 2014 / Один комментарий / Полный текст »

Красивая и упругая грудь – это реальность

Красивая и упругая грудь – это реальность

Главным достоинством женщины является, конечно, ее грудь, зона декольте, которая всегда привлекает внимание. Сохранить прелесть груди не так уж и просто. За зоной декольте нужно постоянно ухаживать. Известно, что роды и время забирают ее красоту.

Февраль 14 2014 / 2 комментария / Полный текст »

Да, ножки немного полноваты!

Да, ножки немного полноваты!

Да, ножки немного полноваты!-
с огорчением вздыхают некоторые женщины

В основном те, которые ведут малоподвижный образ жизни, у кого сидячая работа. Этот недостаток исправим с помощью небольших физических усилий.

Январь 15 2014 / 2 комментария / Полный текст »

Не теряя времени даром

Не теряя времени даром

Усталость уже понемногу окутывает тело, но вам еще многое предстоит сделать, работы в доме, как говорят, непочатый край. В этом случае вернуть бодрость помогут несколько упражнений, которые нетрудно совместить с домашней работой.

Декабрь 31 2013 / 2 комментария / Полный текст »

Чтобы не болела спина

Чтобы не болела спина

Многие из нас постоянно жалуются на свою спину: то она побаливает, то она — и с возрастом все чаще — болит… Но оказывается, оставаться в добрых отношениях со своей спиной совсем нетрудно. Надо только принимать кое-какие профилактические меры.

Октябрь 3 2013 / 3 комментария / Полный текст »

Хотите красивый животик?

Хотите красивый животик?

Любая женщина мечтает о том, чтобы быть привлекательной, и иметь великолепную фигуру. А одной из главных составляющих красивой фигуры является подтянутый и плоский живот. Ничто так не портит привлекательные формы, как выпуклости и

Ноябрь 6 2012 / Комментариев нет / Полный текст »

Вечер против утра в борьбе за улучшение артериального давления

Вечер против утра в борьбе за улучшение артериального давления

Артериальное давление многие называют иначе — «кровяное давление», потому что именно потоки крови оказывают давление на стенки артерий и являются параметром качества кровеносной системы.

Питательные вещества поступают в наш организм

Октябрь 12 2012 / Комментариев нет / Полный текст »

Фигура после родов может стать лучше

Фигура после родов может стать лучше

Дети, конечно же, цветы жизни, но любая мама мечтает, как можно быстрее после родов привести свою фигуру в порядок.

Всем известен такой факт, что после рождения малыша у женщин страдает не только фигура, но и волосы,

Июль 22 2012 / 2 комментария / Полный текст »

Учимся открывать чакры

Учимся открывать чакры

Йога способствуют сохранению молодости, прекрасной физической формы, силы внутреннего духа.

Мы можем самостоятельно познакомиться с основами йоги, ее правилами через книги и сайты этой тематики. Переводы с иностранных языков

Апрель 24 2012 / Комментариев нет / Полный текст »

Фотообзоры - всё самое интересное в фотографиях

10 продуктов против старения, которые можно купить в обычном магазине
10 продуктов против старения, которые можно купить в обычном магазине

Старение — естественный процесс, но его проявления можно смягчить, если знать, какие привычки этому способствуют, а какие — тормозят. Один из самых мощных инструментов в борьбе за молодость — это питание....

Зачем в доме кухня?
Самые полезные соки

Все соки насыщены полезными микроэлементами, витаминами и антиоксидантами, повышающими иммунитет. Самый богатый антиоксидантами сок – это тёмный виноградный. Его лечебные свойства настолько сильны, что он даже приравнивается к хорошему красному вину....

Самые полезные соки
Суета влюбленных
Мотоциклы: прокатят с ветерком
Мотоциклы: прокатят с ветерком

Кто не мечтал прокатиться с ветерком на сверкающем рычащем мотоцикле, тот либо не романтик, либо ни разу не видел этих красивых и благородных железных коней. Но, не смотря на свою красоту и внешнюю привлекательность, мотоциклы – могут быть очень опасным...

Фото-рецепты - всё самое вкусное в фотографиях

Previous Next
Овен Телец Близнецы Рак Лев Дева Весы Скорпион Стрелец Козерог Водолей Рыбы

Новости Экономика

Чужие деньги как инструмент

14/03 2026

Есть особый тип предпринимателя — тот, кто гордится тем, что построил всё своими силами. Никаких инвесторов, никаких кредиторов, только собственные деньги и собственный темп. Звучит достойно. В каком-то смысле даже вдохновляет.

Чужие деньги как инструмент

Авто Жизнь

Как заказать билет на автобус через интернет из Иркутска и не запутаться

14/03 2026

Иркутск живёт в движении. Здесь постоянно куда-то едут, возвращаются, уезжают рано утром и приезжают поздно ночью. Дороги тянутся вдоль Ангары, расходятся в стороны области и уводят дальше, к соседним регионам. Автобус для многих остаётся самым удобным

Как заказать билет на автобус через интернет из Иркутска и не запутаться

Новости Россия

ТОП-5 компаний по устройству кровли в Москве и Московской области

14/03 2026

Устройство кровли – ключевой этап строительства и реконструкции зданий. От качества проектирования и монтажа зависят долговечность конструкции, энергоэффективность здания и расходы на последующую эксплуатацию.

ТОП-5 компаний по устройству кровли в Москве и Московской области

Авто Жизнь

Экспертиза АКПП и коробки передач при технических неисправностях

12/03 2026

Экспертиза АКПП
Автоматическая коробка передач является одним из наиболее сложных узлов автомобиля. Нарушения в работе трансмиссии могут возникать по различным причинам — из-за производственных дефектов, ошибок ремонта или

Экспертиза АКПП и коробки передач при технических неисправностях
Можно ли устранить глубокие носогубные складки в зрелом возрасте?

Здоровье Красота Образ жизни

Можно ли устранить глубокие носогубные складки в зрелом возрасте?

12/03 2026

Глубокие носогубные складки в зрелом возрасте — частая причина того, что лицо выглядит уставшим или «потяжелевшим», даже если человек бодр и хорошо себя чувствует. Сразу важно уточнить: полностью «стереть» анатомические линии навсегда обычно невозможно,

Зелёный чай с жасмином меняет образ: новая упаковка с акцентом на натуральность

Еда и напитки Образ жизни

Зелёный чай с жасмином меняет образ: новая упаковка с акцентом на натуральность

12/03 2026

Ahmad Tea представил обновленный дизайн упаковки зелёного чая с жасмином для российского рынка. Редизайн впервые за 5 лет меняет визуальный код продукта: компания переходит от традиционных пейзажных образов в пользу изображений, напрямую связанных с

Где купить и продать криптовалюту в России

Жизнь Работа

Где купить и продать криптовалюту в России

10/03 2026

Криптовалюта давно перестала быть экзотикой для узкого круга технических энтузиастов. Сегодня миллионы людей по всему миру используют цифровые активы для сбережений, переводов и инвестиций — и россияне здесь не исключение. Несмотря на регуляторную

Экспертиза земли: исследование состояния земельного участка

Жизнь Недвижимость

Экспертиза земли: исследование состояния земельного участка

10/03 2026

Земельный участок является важным объектом недвижимости, использование которого регулируется законодательством и зависит от множества факторов. При возникновении споров о состоянии участка, его категории или возможности использования проводится экспертиза земли.

Поиск по дате
Поиск по категориям
Поиск в Google
© 2007-2026 Моя газета • Взгляды редакции могут не совпадать со взглядами авторов статей.
При цитировании и использовании материалов ссылка, а при использовании в Интернет - прямая гиперссылка на издание "Моя газета" обязательна!