УпражненияRSS

«Как быстро похудеть»

Как быстро похудеть

Все девушки любят носить красивые платья и короткие юбки. Но не всем это позволяет делать расплывшаяся фигура. Это не значит, что нужно забыть о красивых вещах, просто нужно побороть лень и найти немного свободного времени. Как быстро похудеть?

Август 14 2014 / 3 комментария / Полный текст »

Как научиться подтягиваться: элементарные упражнения для новичков

Как научиться подтягиваться: элементарные упражнения для новичков

Бегать, прыгать, качать пресс умеете, а с турником не сложилось? Не стоит опускать руки и ставить крест на силовых тренировках. Если кто-то действительно хочет научиться владеть своим телом, то должен уметь работать на турнике или брусьях.

Май 16 2014 / Один комментарий / Полный текст »

Красивая и упругая грудь – это реальность

Красивая и упругая грудь – это реальность

Главным достоинством женщины является, конечно, ее грудь, зона декольте, которая всегда привлекает внимание. Сохранить прелесть груди не так уж и просто. За зоной декольте нужно постоянно ухаживать. Известно, что роды и время забирают ее красоту.

Февраль 14 2014 / 2 комментария / Полный текст »

Да, ножки немного полноваты!

Да, ножки немного полноваты!

Да, ножки немного полноваты!-
с огорчением вздыхают некоторые женщины

В основном те, которые ведут малоподвижный образ жизни, у кого сидячая работа. Этот недостаток исправим с помощью небольших физических усилий.

Январь 15 2014 / 2 комментария / Полный текст »

Не теряя времени даром

Не теряя времени даром

Усталость уже понемногу окутывает тело, но вам еще многое предстоит сделать, работы в доме, как говорят, непочатый край. В этом случае вернуть бодрость помогут несколько упражнений, которые нетрудно совместить с домашней работой.

Декабрь 31 2013 / 2 комментария / Полный текст »

Чтобы не болела спина

Чтобы не болела спина

Многие из нас постоянно жалуются на свою спину: то она побаливает, то она — и с возрастом все чаще — болит… Но оказывается, оставаться в добрых отношениях со своей спиной совсем нетрудно. Надо только принимать кое-какие профилактические меры.

Октябрь 3 2013 / 3 комментария / Полный текст »

Хотите красивый животик?

Хотите красивый животик?

Любая женщина мечтает о том, чтобы быть привлекательной, и иметь великолепную фигуру. А одной из главных составляющих красивой фигуры является подтянутый и плоский живот. Ничто так не портит привлекательные формы, как выпуклости и

Ноябрь 6 2012 / Комментариев нет / Полный текст »

Вечер против утра в борьбе за улучшение артериального давления

Вечер против утра в борьбе за улучшение артериального давления

Артериальное давление многие называют иначе — «кровяное давление», потому что именно потоки крови оказывают давление на стенки артерий и являются параметром качества кровеносной системы.

Питательные вещества поступают в наш организм

Октябрь 12 2012 / Комментариев нет / Полный текст »

Фигура после родов может стать лучше

Фигура после родов может стать лучше

Дети, конечно же, цветы жизни, но любая мама мечтает, как можно быстрее после родов привести свою фигуру в порядок.

Всем известен такой факт, что после рождения малыша у женщин страдает не только фигура, но и волосы,

Июль 22 2012 / 2 комментария / Полный текст »

Учимся открывать чакры

Учимся открывать чакры

Йога способствуют сохранению молодости, прекрасной физической формы, силы внутреннего духа.

Мы можем самостоятельно познакомиться с основами йоги, ее правилами через книги и сайты этой тематики. Переводы с иностранных языков

Апрель 24 2012 / Комментариев нет / Полный текст »

Фотообзоры - всё самое интересное в фотографиях

10 продуктов против старения, которые можно купить в обычном магазине
10 продуктов против старения, которые можно купить в обычном магазине

Старение — естественный процесс, но его проявления можно смягчить, если знать, какие привычки этому способствуют, а какие — тормозят. Один из самых мощных инструментов в борьбе за молодость — это питание....

Зачем в доме кухня?
Самые полезные соки

Все соки насыщены полезными микроэлементами, витаминами и антиоксидантами, повышающими иммунитет. Самый богатый антиоксидантами сок – это тёмный виноградный. Его лечебные свойства настолько сильны, что он даже приравнивается к хорошему красному вину....

Самые полезные соки
Суета влюбленных
Мотоциклы: прокатят с ветерком
Мотоциклы: прокатят с ветерком

Кто не мечтал прокатиться с ветерком на сверкающем рычащем мотоцикле, тот либо не романтик, либо ни разу не видел этих красивых и благородных железных коней. Но, не смотря на свою красоту и внешнюю привлекательность, мотоциклы – могут быть очень опасным...

Фото-рецепты - всё самое вкусное в фотографиях

Previous Next
Овен Телец Близнецы Рак Лев Дева Весы Скорпион Стрелец Козерог Водолей Рыбы

Культура Театр

Личный отзыв о студии Время театра — как я улучшила контент и прокачала себя!

20/11 2025

Всем привет! Я веду свой небольшой лайф-стайл блог, и мои подписчики часто писали мне о том, что я слишком зажата и не умею держаться перед камерой. В планах было раскрутить блог, и я давно задумывалась о том, как бы мне улучшить качество контента.

Личный отзыв о студии Время театра — как я улучшила контент и прокачала себя!

Путешествия Страны

Почему Симиланы — это не просто пляж

20/11 2025

Симиланы — это 11 островов в составе национального морского парка на юго-западе Таиланда. Сюда не летают самолеты и не ходят паромы. Только скоростные катера из Пхукета и Као Лака доставляют туристов к берегам, где природа осталась в первозданном виде: белый песок,

Почему Симиланы — это не просто пляж

Жизнь Работа

Логотип и культурный контекст: как избежать визуальных и смысловых ловушек

20/11 2025

Разработка логотипа в XXI веке — это не просто технический процесс создания запоминающегося графического символа. Это сложная операция навигации по культурным кодам, которые меняются порой на расстояние в несколько километров.

Логотип и культурный контекст: как избежать визуальных и смысловых ловушек

Новости Россия

Тимур Турлов рассказал о том, что значит для него 17-летие компании и как появилось название «Фридом»

18/11 2025

В 2025 году Freedom Holding Corp. отмечает 17-летие — рубеж, который для её основателя Тимура Турлова стал не просто датой, а символом пути, полного рискованных решений, неожиданных открытий и идеи, которая со временем стала больше, чем просто бизнес.

Тимур Турлов рассказал о том, что значит для него 17-летие компании и как появилось название «Фридом»
ТОП-5 лучших новогодних экскурсий для школьников

Афиша Культура

ТОП-5 лучших новогодних экскурсий для школьников

15/11 2025

С приходом зимы Москва превращается в город чудес: сияющие витрины, огни на Тверской, запах мандаринов и сотни новогодних афиш. В этом сезоне ведущие культурные площадки города предлагают по-настоящему масштабные и необычные программы для детей

Мурчание на ламинате: как выбрать напольное покрытие так, чтобы и кот был доволен

Дом Образ жизни

Мурчание на ламинате: как выбрать напольное покрытие так, чтобы и кот был доволен

14/11 2025

Кошки создают в доме неповторимую атмосферу уюта, которая проникает в каждый уголок. Их мягкие шаги и грациозные движения наполняют пространство жизнью, а сонное мурлыканье и пушистые лапки привносят в дом гармонию. Кошки — это та часть семьи, которая

Как правильно хранить садовый инвентарь в холодное время года

Образ жизни Садоводство

Как правильно хранить садовый инвентарь в холодное время года

14/11 2025

Осень — переходное время, когда садовый сезон близится к завершению и стоит задуматься о зимнем хранении инвентаря. Повышенная влажность и минусовые температуры могут привести к порче материалов и ускорить износ.

Лучшие российские букмекеры для фанатов MMA

Спорт

Лучшие российские букмекеры для фанатов MMA

14/11 2025

Смешанные единоборства давно перестали быть просто видом спорта – это полноценное шоу, где сочетаются стратегия, сила и психология. Интерес к ставкам на MMA в России растет с каждым сезоном, а букмекеры стремятся не отставать от тенденций.

Поиск по дате
Поиск по категориям
Поиск в Google
© 2007-2025 Моя газета • Взгляды редакции могут не совпадать со взглядами авторов статей.
При цитировании и использовании материалов ссылка, а при использовании в Интернет - прямая гиперссылка на издание "Моя газета" обязательна!