УпражненияRSS

«Как быстро похудеть»

Как быстро похудеть

Все девушки любят носить красивые платья и короткие юбки. Но не всем это позволяет делать расплывшаяся фигура. Это не значит, что нужно забыть о красивых вещах, просто нужно побороть лень и найти немного свободного времени. Как быстро похудеть?

Август 14 2014 / 3 комментария / Полный текст »

Как научиться подтягиваться: элементарные упражнения для новичков

Как научиться подтягиваться: элементарные упражнения для новичков

Бегать, прыгать, качать пресс умеете, а с турником не сложилось? Не стоит опускать руки и ставить крест на силовых тренировках. Если кто-то действительно хочет научиться владеть своим телом, то должен уметь работать на турнике или брусьях.

Май 16 2014 / Один комментарий / Полный текст »

Красивая и упругая грудь – это реальность

Красивая и упругая грудь – это реальность

Главным достоинством женщины является, конечно, ее грудь, зона декольте, которая всегда привлекает внимание. Сохранить прелесть груди не так уж и просто. За зоной декольте нужно постоянно ухаживать. Известно, что роды и время забирают ее красоту.

Февраль 14 2014 / 2 комментария / Полный текст »

Да, ножки немного полноваты!

Да, ножки немного полноваты!

Да, ножки немного полноваты!-
с огорчением вздыхают некоторые женщины

В основном те, которые ведут малоподвижный образ жизни, у кого сидячая работа. Этот недостаток исправим с помощью небольших физических усилий.

Январь 15 2014 / 2 комментария / Полный текст »

Не теряя времени даром

Не теряя времени даром

Усталость уже понемногу окутывает тело, но вам еще многое предстоит сделать, работы в доме, как говорят, непочатый край. В этом случае вернуть бодрость помогут несколько упражнений, которые нетрудно совместить с домашней работой.

Декабрь 31 2013 / 2 комментария / Полный текст »

Чтобы не болела спина

Чтобы не болела спина

Многие из нас постоянно жалуются на свою спину: то она побаливает, то она — и с возрастом все чаще — болит… Но оказывается, оставаться в добрых отношениях со своей спиной совсем нетрудно. Надо только принимать кое-какие профилактические меры.

Октябрь 3 2013 / 3 комментария / Полный текст »

Хотите красивый животик?

Хотите красивый животик?

Любая женщина мечтает о том, чтобы быть привлекательной, и иметь великолепную фигуру. А одной из главных составляющих красивой фигуры является подтянутый и плоский живот. Ничто так не портит привлекательные формы, как выпуклости и

Ноябрь 6 2012 / Комментариев нет / Полный текст »

Вечер против утра в борьбе за улучшение артериального давления

Вечер против утра в борьбе за улучшение артериального давления

Артериальное давление многие называют иначе — «кровяное давление», потому что именно потоки крови оказывают давление на стенки артерий и являются параметром качества кровеносной системы.

Питательные вещества поступают в наш организм

Октябрь 12 2012 / Комментариев нет / Полный текст »

Фигура после родов может стать лучше

Фигура после родов может стать лучше

Дети, конечно же, цветы жизни, но любая мама мечтает, как можно быстрее после родов привести свою фигуру в порядок.

Всем известен такой факт, что после рождения малыша у женщин страдает не только фигура, но и волосы,

Июль 22 2012 / 2 комментария / Полный текст »

Учимся открывать чакры

Учимся открывать чакры

Йога способствуют сохранению молодости, прекрасной физической формы, силы внутреннего духа.

Мы можем самостоятельно познакомиться с основами йоги, ее правилами через книги и сайты этой тематики. Переводы с иностранных языков

Апрель 24 2012 / Комментариев нет / Полный текст »

Фотообзоры - всё самое интересное в фотографиях

10 продуктов против старения, которые можно купить в обычном магазине
10 продуктов против старения, которые можно купить в обычном магазине

Старение — естественный процесс, но его проявления можно смягчить, если знать, какие привычки этому способствуют, а какие — тормозят. Один из самых мощных инструментов в борьбе за молодость — это питание....

Зачем в доме кухня?
Самые полезные соки

Все соки насыщены полезными микроэлементами, витаминами и антиоксидантами, повышающими иммунитет. Самый богатый антиоксидантами сок – это тёмный виноградный. Его лечебные свойства настолько сильны, что он даже приравнивается к хорошему красному вину....

Самые полезные соки
Суета влюбленных
Мотоциклы: прокатят с ветерком
Мотоциклы: прокатят с ветерком

Кто не мечтал прокатиться с ветерком на сверкающем рычащем мотоцикле, тот либо не романтик, либо ни разу не видел этих красивых и благородных железных коней. Но, не смотря на свою красоту и внешнюю привлекательность, мотоциклы – могут быть очень опасным...

Фото-рецепты - всё самое вкусное в фотографиях

Previous Next
Овен Телец Близнецы Рак Лев Дева Весы Скорпион Стрелец Козерог Водолей Рыбы

Афиша Культура

ТОП-5 лучших новогодних экскурсий для школьников

15/11 2025

С приходом зимы Москва превращается в город чудес: сияющие витрины, огни на Тверской, запах мандаринов и сотни новогодних афиш. В этом сезоне ведущие культурные площадки города предлагают по-настоящему масштабные и необычные программы для детей

ТОП-5 лучших новогодних экскурсий для школьников

Дом Образ жизни

Мурчание на ламинате: как выбрать напольное покрытие так, чтобы и кот был доволен

14/11 2025

Кошки создают в доме неповторимую атмосферу уюта, которая проникает в каждый уголок. Их мягкие шаги и грациозные движения наполняют пространство жизнью, а сонное мурлыканье и пушистые лапки привносят в дом гармонию. Кошки — это та часть семьи, которая

Мурчание на ламинате: как выбрать напольное покрытие так, чтобы и кот был доволен

Образ жизни Садоводство

Как правильно хранить садовый инвентарь в холодное время года

14/11 2025

Осень — переходное время, когда садовый сезон близится к завершению и стоит задуматься о зимнем хранении инвентаря. Повышенная влажность и минусовые температуры могут привести к порче материалов и ускорить износ.

Как правильно хранить садовый инвентарь в холодное время года

Спорт

Лучшие российские букмекеры для фанатов MMA

14/11 2025

Смешанные единоборства давно перестали быть просто видом спорта – это полноценное шоу, где сочетаются стратегия, сила и психология. Интерес к ставкам на MMA в России растет с каждым сезоном, а букмекеры стремятся не отставать от тенденций.

Лучшие российские букмекеры для фанатов MMA
Лучшие российские бк, принимающие ставки на киберспорт

Спорт

Лучшие российские бк, принимающие ставки на киберспорт

14/11 2025

Киберспорт перестал быть просто развлечением для геймеров. Он превратился в масштабную индустрию с миллионами зрителей и большими объемами ставками. В России все больше букмекеров добавляют киберспортивные дисциплины в свои линии, предлагая

Лечение наркомании в Томске: шаг к новой жизни без зависимости

Здоровье Образ жизни

Лечение наркомании в Томске: шаг к новой жизни без зависимости

12/11 2025

Наркомания — одно из самых тяжелых заболеваний современности. Оно разрушает здоровье, личность и судьбы не только самих зависимых, но и их близких. Каждый день употребления наркотиков — это шаг к деградации организма и психики, а без своевременной

Как подобрать оптимальный транспорт для свадебного шествия: от традиционных моделей до элитных марок

Праздники Развлечения

Как подобрать оптимальный транспорт для свадебного шествия: от традиционных моделей до элитных марок

11/11 2025

Свадебный день — это не просто церемония, а целая симфония эмоций, где каждый элемент играет роль в создании незабываемой атмосферы. Представьте: легкий ветерок развевает фату невесты, а впереди мерцает кортеж, символизирующий начало новой главы. В 2025 году пары все чаще подходят к выбору машин для процессии

Когда аккумулятор говорит «стоп»: как не пропустить критический момент и спасти операционный бюджет

Жизнь Работа

Когда аккумулятор говорит «стоп»: как не пропустить критический момент и спасти операционный бюджет

11/11 2025

Вторник, 11:40, разгар смены. Погрузчик замирает посреди проезда с паллетой автозапчастей на трехметровой высоте. Индикатор заряда показывал 40% еще десять минут назад. Оператор в недоумении жмет на педаль — тишина. Логист хватается за телефон: клиент ждет отгрузку через час, штрафы за срыв

Поиск по дате
Поиск по категориям
Поиск в Google
© 2007-2025 Моя газета • Взгляды редакции могут не совпадать со взглядами авторов статей.
При цитировании и использовании материалов ссылка, а при использовании в Интернет - прямая гиперссылка на издание "Моя газета" обязательна!