УпражненияRSS

«Как быстро похудеть»

Как быстро похудеть

Все девушки любят носить красивые платья и короткие юбки. Но не всем это позволяет делать расплывшаяся фигура. Это не значит, что нужно забыть о красивых вещах, просто нужно побороть лень и найти немного свободного времени. Как быстро похудеть?

Август 14 2014 / 3 комментария / Полный текст »

Как научиться подтягиваться: элементарные упражнения для новичков

Как научиться подтягиваться: элементарные упражнения для новичков

Бегать, прыгать, качать пресс умеете, а с турником не сложилось? Не стоит опускать руки и ставить крест на силовых тренировках. Если кто-то действительно хочет научиться владеть своим телом, то должен уметь работать на турнике или брусьях.

Май 16 2014 / Один комментарий / Полный текст »

Красивая и упругая грудь – это реальность

Красивая и упругая грудь – это реальность

Главным достоинством женщины является, конечно, ее грудь, зона декольте, которая всегда привлекает внимание. Сохранить прелесть груди не так уж и просто. За зоной декольте нужно постоянно ухаживать. Известно, что роды и время забирают ее красоту.

Февраль 14 2014 / 2 комментария / Полный текст »

Да, ножки немного полноваты!

Да, ножки немного полноваты!

Да, ножки немного полноваты!-
с огорчением вздыхают некоторые женщины

В основном те, которые ведут малоподвижный образ жизни, у кого сидячая работа. Этот недостаток исправим с помощью небольших физических усилий.

Январь 15 2014 / 2 комментария / Полный текст »

Не теряя времени даром

Не теряя времени даром

Усталость уже понемногу окутывает тело, но вам еще многое предстоит сделать, работы в доме, как говорят, непочатый край. В этом случае вернуть бодрость помогут несколько упражнений, которые нетрудно совместить с домашней работой.

Декабрь 31 2013 / 2 комментария / Полный текст »

Чтобы не болела спина

Чтобы не болела спина

Многие из нас постоянно жалуются на свою спину: то она побаливает, то она — и с возрастом все чаще — болит… Но оказывается, оставаться в добрых отношениях со своей спиной совсем нетрудно. Надо только принимать кое-какие профилактические меры.

Октябрь 3 2013 / 3 комментария / Полный текст »

Хотите красивый животик?

Хотите красивый животик?

Любая женщина мечтает о том, чтобы быть привлекательной, и иметь великолепную фигуру. А одной из главных составляющих красивой фигуры является подтянутый и плоский живот. Ничто так не портит привлекательные формы, как выпуклости и

Ноябрь 6 2012 / Комментариев нет / Полный текст »

Вечер против утра в борьбе за улучшение артериального давления

Вечер против утра в борьбе за улучшение артериального давления

Артериальное давление многие называют иначе — «кровяное давление», потому что именно потоки крови оказывают давление на стенки артерий и являются параметром качества кровеносной системы.

Питательные вещества поступают в наш организм

Октябрь 12 2012 / Комментариев нет / Полный текст »

Фигура после родов может стать лучше

Фигура после родов может стать лучше

Дети, конечно же, цветы жизни, но любая мама мечтает, как можно быстрее после родов привести свою фигуру в порядок.

Всем известен такой факт, что после рождения малыша у женщин страдает не только фигура, но и волосы,

Июль 22 2012 / 2 комментария / Полный текст »

Учимся открывать чакры

Учимся открывать чакры

Йога способствуют сохранению молодости, прекрасной физической формы, силы внутреннего духа.

Мы можем самостоятельно познакомиться с основами йоги, ее правилами через книги и сайты этой тематики. Переводы с иностранных языков

Апрель 24 2012 / Комментариев нет / Полный текст »

Фотообзоры - всё самое интересное в фотографиях

Самые полезные соки
Самые полезные соки

Все соки насыщены полезными микроэлементами, витаминами и антиоксидантами, повышающими иммунитет. Самый богатый антиоксидантами сок – это тёмный виноградный. Его лечебные свойства настолько сильны, что он даже приравнивается к хорошему красному вину....

Суета влюбленных
Мотоциклы: прокатят с ветерком

Кто не мечтал прокатиться с ветерком на сверкающем рычащем мотоцикле, тот либо не романтик, либо ни разу не видел этих красивых и благородных железных коней. Но, не смотря на свою красоту и внешнюю привлекательность, мотоциклы – могут быть очень опасным...

Мотоциклы: прокатят с ветерком
Марблс — увлечение для всех и на все времена
Домашние животные – радость в обмен на внимание
Домашние животные – радость в обмен на внимание

Домашние животные – такие забавные и милые, такие мягкие и пушистые, ну, как можно их не любить? Однако, следует помнить, что питомцы в доме – не только большая радость, но и ответственность. Если Вы не готовы каждый день ухаживать...

Фото-рецепты - всё самое вкусное в фотографиях

Previous Next
Овен Телец Близнецы Рак Лев Дева Весы Скорпион Стрелец Козерог Водолей Рыбы

Еда и напитки Образ жизни

Москвичи выбрали любимые пироги — рейтинг от сети «Штолле»

14/07 2025

Сеть пекарен «Штолле» опубликовала список самых популярных пирогов, которые москвичи заказывали чаще всего в июне. Рейтинг составлен на основе внутренних данных о продажах в заведениях сети, работающих на территории Москвы.

Москвичи выбрали любимые пироги — рейтинг от сети «Штолле»

Здоровье Образ жизни

Маршрут построен: как защитить здоровье в любом путешествии

14/07 2025

Неважно, будете ли вы покорять горные тропы, загорать на тропическом пляже или отдыхать на даче – главное, чтобы долгожданный отдых не омрачили проблемы со здоровьем. Секрет беззаботного путешествия в том числе – в грамотно собранной аптечке.

Маршрут построен: как защитить здоровье в любом путешествии

Культура Музыка

Александр Шерра: от сценариста до ивентов со звёздами и карьеры музыканта

14/07 2025

Александр Шерра — фронтмен музыкальной группы «Шерра», которая создает музыку на пересечении альтернативы, поп-рока, панка и электроники. Однако он также занимается организацией мероприятий: на его счету десятки корпоративов, тимбилдингов и столько же

Александр Шерра: от сценариста до ивентов со звёздами и карьеры музыканта

Новости Россия

В Москве реализуется уникальный проект «Точка счастья.Дети»

14/07 2025

Юным жителям Москвы, а также их родителям, иммерсивное развивающее пространство «Точка счастья. Дети» представляет игру-экскурсию «МОСКВА. Тайна потерянных бусин». Участники смогут почувствовать себя путешественниками во времени и увидеть, как оживает

В Москве реализуется уникальный проект «Точка счастья.Дети»
Не боится огня: почему важно обновлять сертификаты пожарной безопасности для напольных покрытий

Новости Россия

Не боится огня: почему важно обновлять сертификаты пожарной безопасности для напольных покрытий

14/07 2025

Сертификаты пожарной безопасности — это не просто формальность, а гарантия того, что продукт соответствует строгим стандартам, защищая как потребителей, так и производителей от потенциальных рисков. Для компаний, выпускающих древесные плиты, МДФ, ДСП,

HR на грани – как кризис меняет подход к персоналу

Жизнь Работа

HR на грани – как кризис меняет подход к персоналу

13/07 2025

Рынок труда в наши дни напоминает кипящий котёл. Выгорание сотрудников достигло критических отметок, а текучка кадров буквально зашкаливает. Чувство нестабильности витает в воздухе, и это не только влияет на атмосферу в коллективе, но и серьёзно подрывает

Секрет первой секунды – как заставить сайт «ожить» для пользователя

Жизнь Технологии

Секрет первой секунды – как заставить сайт «ожить» для пользователя

13/07 2025

Вы открываете веб-страницу, и что происходит? Часто она «зависает» на несколько секунд, показывая вам лишь белый экран или мигающий курсор. В такие моменты терпение тает, и подсознательно возникает вопрос – а стоит ли вообще ждать?

Обследования это не страшно – это умная забота о себе

Здоровье Образ жизни

Обследования это не страшно – это умная забота о себе

13/07 2025

Когда-то давно поход к врачу считался чем-то экстраординарным, вроде вызова пожарных – только когда полыхает. Модель «заболел – пошёл к врачу» глубоко укоренилась в нашем сознании, но она, к счастью, безвозвратно устарела.

Поиск по дате
Поиск по категориям
Поиск в Google
© 2007-2025 Моя газета • Взгляды редакции могут не совпадать со взглядами авторов статей.
При цитировании и использовании материалов ссылка, а при использовании в Интернет - прямая гиперссылка на издание "Моя газета" обязательна!