УпражненияRSS

«Как быстро похудеть»

Как быстро похудеть

Все девушки любят носить красивые платья и короткие юбки. Но не всем это позволяет делать расплывшаяся фигура. Это не значит, что нужно забыть о красивых вещах, просто нужно побороть лень и найти немного свободного времени. Как быстро похудеть?

Август 14 2014 / 3 комментария / Полный текст »

Как научиться подтягиваться: элементарные упражнения для новичков

Как научиться подтягиваться: элементарные упражнения для новичков

Бегать, прыгать, качать пресс умеете, а с турником не сложилось? Не стоит опускать руки и ставить крест на силовых тренировках. Если кто-то действительно хочет научиться владеть своим телом, то должен уметь работать на турнике или брусьях.

Май 16 2014 / Один комментарий / Полный текст »

Красивая и упругая грудь – это реальность

Красивая и упругая грудь – это реальность

Главным достоинством женщины является, конечно, ее грудь, зона декольте, которая всегда привлекает внимание. Сохранить прелесть груди не так уж и просто. За зоной декольте нужно постоянно ухаживать. Известно, что роды и время забирают ее красоту.

Февраль 14 2014 / 2 комментария / Полный текст »

Да, ножки немного полноваты!

Да, ножки немного полноваты!

Да, ножки немного полноваты!-
с огорчением вздыхают некоторые женщины

В основном те, которые ведут малоподвижный образ жизни, у кого сидячая работа. Этот недостаток исправим с помощью небольших физических усилий.

Январь 15 2014 / 2 комментария / Полный текст »

Не теряя времени даром

Не теряя времени даром

Усталость уже понемногу окутывает тело, но вам еще многое предстоит сделать, работы в доме, как говорят, непочатый край. В этом случае вернуть бодрость помогут несколько упражнений, которые нетрудно совместить с домашней работой.

Декабрь 31 2013 / 2 комментария / Полный текст »

Чтобы не болела спина

Чтобы не болела спина

Многие из нас постоянно жалуются на свою спину: то она побаливает, то она — и с возрастом все чаще — болит… Но оказывается, оставаться в добрых отношениях со своей спиной совсем нетрудно. Надо только принимать кое-какие профилактические меры.

Октябрь 3 2013 / 3 комментария / Полный текст »

Хотите красивый животик?

Хотите красивый животик?

Любая женщина мечтает о том, чтобы быть привлекательной, и иметь великолепную фигуру. А одной из главных составляющих красивой фигуры является подтянутый и плоский живот. Ничто так не портит привлекательные формы, как выпуклости и

Ноябрь 6 2012 / Комментариев нет / Полный текст »

Вечер против утра в борьбе за улучшение артериального давления

Вечер против утра в борьбе за улучшение артериального давления

Артериальное давление многие называют иначе — «кровяное давление», потому что именно потоки крови оказывают давление на стенки артерий и являются параметром качества кровеносной системы.

Питательные вещества поступают в наш организм

Октябрь 12 2012 / Комментариев нет / Полный текст »

Фигура после родов может стать лучше

Фигура после родов может стать лучше

Дети, конечно же, цветы жизни, но любая мама мечтает, как можно быстрее после родов привести свою фигуру в порядок.

Всем известен такой факт, что после рождения малыша у женщин страдает не только фигура, но и волосы,

Июль 22 2012 / 2 комментария / Полный текст »

Учимся открывать чакры

Учимся открывать чакры

Йога способствуют сохранению молодости, прекрасной физической формы, силы внутреннего духа.

Мы можем самостоятельно познакомиться с основами йоги, ее правилами через книги и сайты этой тематики. Переводы с иностранных языков

Апрель 24 2012 / Комментариев нет / Полный текст »

Фотообзоры - всё самое интересное в фотографиях

Марблс — увлечение для всех и на все времена
Марблс — увлечение для всех и на все времена

Некоторые люди, вырастая и становясь взрослыми, не перестают быть детьми и продолжают развлекаться, меняя, как правило, только игрушки на несколько более дорогие. Однако есть и такие, кто с самого детства увлекается чем-то и проносит это увлечение через всю жизнь....

Домашние животные – радость в обмен на внимание
Блюда с сыром – устоять невозможно

Сыр – не только самодостаточный и очень вкусный продукт имеющий рецепты для каждого взыскательного гурмана. Это еще и приятное дополнение, а также ключевая составляющая для многих блюд. Некоторые любители этого чудесного и, кстати, очень полезного продукта,...

Блюда с сыром – устоять невозможно
Цветовые тренды в дизайне кухни в 2024 году
Воздушный шар: «что там за горизонтом?»
Воздушный шар: «что там за горизонтом?»

Воздушные шары огромные и величественные, красивые и яркие, округлые, каплеобразные сегодня способны принимать самые разные формы. Кажется это – то самое изобретение человека, которое способно показать, что же все-таки там такое за горизонтом и исполнить...

Фото-рецепты - всё самое вкусное в фотографиях

Previous Next
Овен Телец Близнецы Рак Лев Дева Весы Скорпион Стрелец Козерог Водолей Рыбы

Здоровье Образ жизни

Оптика ОЧИвидец: выбираем очки, а также 5 советов для здоровья ваших глаз

02/04 2025

В последние годы все больше людей сталкиваются с проблемами зрения: от легкой усталости глаз до серьезных нарушений. Экраны гаджетов, долгие часы работы и недостаток отдыха незаметно берут свое. В таких условиях выбор качественных очков становится необходимостью.

Оптика ОЧИвидец: выбираем очки, а также 5 советов для здоровья ваших глаз

Образ жизни Образование

Требования иностранных вузов к переводу документов при поступлении

02/04 2025

При поступлении в зарубежный вуз российские документы, как правило, требуют перевода на иностранный язык. Это необходимо для подтверждения их подлинности. Образовательные документы еще переводят и для того, чтобы проверить их соответствие местным

Требования иностранных вузов к переводу документов при поступлении

Жизнь Технологии

Экономический эффект от использования новых материалов

01/04 2025

Благодаря современным материалам инвентарь служит дольше, что снижает необходимость в его замене и экономит деньги на уходе за участком. Николай Пестов, главный технолог компании «ЦИКЛ», специально для РИАМО рассказал, как это происходит на примере

Экономический эффект от использования новых материалов

Жизнь Технологии

Топ-10 нейросетей и сервисов для работы, развлечений и творчества

01/04 2025

В современном мире технологии развиваются с невероятной скоростью, и нейросети становятся неотъемлемой частью нашей жизни. Они помогают оптимизировать процессы, повышать продуктивность и даже делают нашу повседневную жизнь более

Топ-10 нейросетей и сервисов для работы, развлечений и творчества
Wild Toro  — захватывающее приключение в атмосфере испанской корриды

Развлечения Хобби

Wild Toro — захватывающее приключение в атмосфере испанской корриды

01/04 2025

В самом сердце Испании арена корриды оживает звуками толпы, их возгласы эхом разносятся по воздуху, пока матадор готовится к решающей схватке. Ветер проносится мимо, когда огромный черный бык мчится вперед, его сила и скорость не имеют себе равных.

Почему важно доверять подбор домашнего персонала профессионалам?

Дом Образ жизни

Почему важно доверять подбор домашнего персонала профессионалам?

31/03 2025

Каждый, кто когда-либо сталкивался с необходимостью найти няню, домработницу или гувернантку, знает, насколько это сложный процесс. Самостоятельный поиск кажется удобным и доступным, но несет в себе серьезные риски. Как проверить рекомендации?

10 бюджетных способов обновить интерьер: Пространственная перезагрузка сознания

Дом Образ жизни

10 бюджетных способов обновить интерьер: Пространственная перезагрузка сознания

28/03 2025

Ты смотришь на свои стены. Каждый день. Одни и те же. И думаешь, что знаешь, что такое твой дом. Но что, если я скажу тебе, что эти стены — только оболочка, только внешний слой кода в симуляции твоего собственного сознания?

Зачем нужна фолиевая кислота и как правильно ее принимать

Здоровье Образ жизни

Зачем нужна фолиевая кислота и как правильно ее принимать

28/03 2025

Ты думаешь, что живешь в реальном мире. Завтракаешь, работаешь, листаешь ленту, засыпаешь. Кажется, все под контролем. Но вот парадокс: в этом мире ты – всего лишь биохимическая машина, которая строит себя из того, что ест.

Поиск по дате
Поиск по категориям
Поиск в Google
© 2007-2025 Моя газета • Взгляды редакции могут не совпадать со взглядами авторов статей.
При цитировании и использовании материалов ссылка, а при использовании в Интернет - прямая гиперссылка на издание "Моя газета" обязательна!