СонRSS

«Долгий сон в выходные поможет снизить риск развития диабета»

Долгий сон в выходные поможет снизить риск развития диабета

Научные специалисты из Университета Чикаго (США) установили, что длительный сон в выходные дни помогает значительно снизить риск развития сахарного диабета.

В эксперименте американских ученых приняли участие 19 добровольцев — представителей мужского пола.

Январь 24 2016 / Один комментарий / Полный текст »

Правило трех восьмерок

Правило трех восьмерок

Сколько нужно спать человеку? Казалось бы, ответ на вопрос очевиден — всем известно, что мы спим треть нашей жизни, т. е. восемь часов в сутки. Однако ученые никак не могут прийти к единому мнению в этом вопросе. Одни из них уверены, что восемь часов суточного

Март 15 2015 / 2 комментария / Полный текст »

Как вы спите: как суслик или как Наполеон?

Как вы спите: как суслик или как Наполеон?

Одну треть нашей жизни мы проводим во сне. Это не роскошь — это необходимость. После одной бессонной ночи у нас плохое самочувствие и не очень привлекательный вид. После нескольких бессонных ночей подряд мы чувствуем себя как после тяжелой болезни.

Май 25 2014 / 2 комментария / Полный текст »

Вы не выспались?

Вы не выспались?

Если вы совсем забегались и не успеваете отдохнуть и выспаться, помните, что усталость отражается у вас на лице, особенно если вам не 20 и даже не 25. Лучше всего, конечно, ложиться спать до 11 вечера, но если это не удается, то вот несколько рецептов быстрого оживления

Март 28 2014 / 3 комментария / Полный текст »

Пора вставать, а неохота

Пора вставать, а неохота

Встать, когда прозвенит будильник, еще не самое трудное. Самое трудное — хорошо выглядеть к моменту ухода из дома. Вот несколько приемов, помогающих быстро взбодриться и порозоветь.

Договоритесь с солнцем.

Февраль 16 2014 / Один комментарий / Полный текст »

Какие продукты лучше всего есть перед сном

Какие продукты лучше всего есть перед сном

Споры о том, стоит ли есть вечером, ведутся давно. Очевидно, что если вы отчаянно боретесь с лишним весом, вам стоит ужинать как можно раньше и менее калорийно.

Специалисты посмотрели на этот вопрос с другой стороны – они оценили, какие продукты помогут быстрому

Январь 26 2014 / 3 комментария / Полный текст »

Проблемы со сном

Проблемы со сном

Все мы нуждаемся в сне — с этим никто не спорит. Но механизм этой простой физиологической потребности до сих пор до конца не изучен и не вполне ясен. Есть несколько теорий. По одной — сон нужен для того, чтобы дать отдохнуть мышечным клеткам.

Январь 20 2014 / Один комментарий / Полный текст »

Секреты матрасов

Секреты матрасов

Правильный матрас станет залогом вашего здорового сна. Различают даже матрасы для людей с активным образом жизни и с более пассивным. Ошибочно некоторые думают, мол, ортопедический матрас куплю – и дело сделано, на самом деле выбор для каждого из нас абсолютно

Январь 10 2014 / 2 комментария / Полный текст »

Матрасы взрослые ортопедические пенополиуретановые – надежны и удобны в эксплуатации

Матрасы взрослые ортопедические пенополиуретановые – надежны и удобны в эксплуатации

Однако производители стали предлагать матрасы довольно высокого качества по доступным ценам, эластичность и упругость которых не уступает дорогим изделиям с пружинами или дорогими материалами, например, латексом.

Октябрь 6 2013 / Комментариев нет / Полный текст »

Сон помогает восстановить защитную оболочку мозга

Сон помогает восстановить защитную оболочку мозга

Исследования, проведенные американскими учеными из Висконсинского университета в Мадисоне, установили, что во время сна активизируются гены, отвечающие за производство миелина – защитной оболочки нейронов.

Миелин представляет собой жировую оболочку нервных

Сентябрь 9 2013 / Комментариев нет / Полный текст »

Фотообзоры - всё самое интересное в фотографиях

Шведы не курят и не пьют. Разве что по «хмельным пятницам»…
Шведы не курят и не пьют. Разве что по «хмельным пятницам»…

Лунд — небольшой провинциальный городок на юге Швеции. Двухэтажные домики, немало парков, тысячи велосипедов… Пешком обойти весь город вдоль и поперек можно менее чем за день. А чтобы побывать во всех местах, имеющих историческую ценность, хватит часа....

Страны-конфетти
Еда на новый год

Каждое блюдо на новогоднем и рождественском столе наделено в разных странах, у разных народов своим особым смыслом и значением. Новогодний стол во Франции...

Еда на новый год
Рованиеми. Резиденция Санта Клауса
Новогодние недели в Австрии
Новогодние недели в Австрии

Во многих странах главный праздник Рождество, а Новый год — это завершающее веселье рождественской недели. Тем не менее, подготовка к праздникам начинается еще в начале декабря. Города примеряют яркие наряды, повсюду открываются рождественские базары...

Фото-рецепты - всё самое вкусное в фотографиях

Previous Next
Овен Телец Близнецы Рак Лев Дева Весы Скорпион Стрелец Козерог Водолей Рыбы

Здоровье Образ жизни

Что делать, если вы заболели COVID-19 и остаетесь дома. Советы врача

01/04 2020

Любую простуду сейчас нужно расценивать как коронавирус. Не потому, что это обязательно COVID-19, а для противоэпидмероприятий.

Коронавирус — это заболевание в большинстве своем не смертельное, излечимое, и многие не заметят, что им

Что делать, если вы заболели COVID-19 и остаетесь дома. Советы врача

Развлечения Хобби

Воблеры — что это и как их выбрать?

04/04 2020

Спиннинг-рыбалка требует использования правильно подобранных искусственных приманок.

Среди продуктов, доступных на рынке, так называемые воблеры являются наиболее популярными. Стоит проанализировать все модели, доступные на рынке.

Воблеры — что это и как их выбрать?

Развлечения Хобби

Играй онлайн в официальном казино Вулкан

04/04 2020

В современной России был ограничен доступ всем игровым залам и казино, однако официальное казино Вулкан не только сумело не закрыться в это непростое время, но и приобрело огромное количество игроков по всему миру.

В этом онлайн-развлечении представлен большой

Играй онлайн в официальном казино Вулкан

Книги Культура

Александра Крючкова – живой классик, оставляющий свой след в библиотеке вечности

04/04 2020

Лариса Кузьминская, президент общественного Фонда содействия развитию современной поэзии «СВЕТОЧ», на литературном салоне 22 февраля 2020 года в Москве представила широкой публике поэта и писателя Александру Крючкову как живого классика.

Александра Крючкова – живой классик, оставляющий свой след в библиотеке вечности
Викторианские велосипеды

Жизнь История Развлечения Хобби

Викторианские велосипеды

03/04 2020

Глядя на современные велосипеды, мы воспринимаем его форму и его функции как само собой разумеющееся. Некоторые из них сделаны для неспешных прогулок, а другие — для тренировок и соревнований. Многие люди викторианской эпохи (или, если угодно,

Как выбрать детский велосипед

Развлечения Хобби

Как выбрать детский велосипед

03/04 2020

Скоро весна окончательно вступит в свои права: городские парки и дворы очистятся от снега и на деревьях появится первая весенняя зелень. Дети смогут больше проводить времени на свежем воздухе с друзьями и родителями, играть в подвижные игры и заниматься спортом.

Женские аксессуары, советы по выбору

Мода Образ жизни

Женские аксессуары, советы по выбору

03/04 2020

Почему-то многие легкомысленно относятся к вопросу выбора аксессуаров. А зря! Ведь правильно подобранный женский аксессуар способен подчеркнуть наши достоинства и скрыть недостатки. Женский аксессуар – очень коварная вещь, если его неправильно выбрать, он

Особенности получения онлайн кредита на карту

Жизнь Экономим

Особенности получения онлайн кредита на карту

03/04 2020

Если вам срочно нужны деньги, то обратившись в банк, необходимо будет собрать огромное число справок и потратить на весь процесс большое количество времени. Если же деньги нужны срочно, то рекомендуется обратить внимание на услуги компании, которая предлагает

Такси города Пенза

Авто Жизнь

Такси города Пенза

03/04 2020

На сегодняшний день широко развит транспорт. Чтобы добраться до нужного места не обязательно иметь собственный автомобиль. Компания «Mobiway» предлагает отличную возможность воспользоваться услугой такси Пенза.

Поиск по дате
Поиск по категориям
Поиск в Google
© 2007-2020 Моя газета • Взгляды редакции могут не совпадать со взглядами авторов статей.
При цитировании и использовании материалов ссылка, а при использовании в Интернет - прямая гиперссылка на издание "Моя газета" обязательна!