СонRSS

«Долгий сон в выходные поможет снизить риск развития диабета»

Долгий сон в выходные поможет снизить риск развития диабета

Научные специалисты из Университета Чикаго (США) установили, что длительный сон в выходные дни помогает значительно снизить риск развития сахарного диабета.

В эксперименте американских ученых приняли участие 19 добровольцев — представителей мужского пола.

Январь 24 2016 / Один комментарий / Полный текст »

Правило трех восьмерок

Правило трех восьмерок

Сколько нужно спать человеку? Казалось бы, ответ на вопрос очевиден — всем известно, что мы спим треть нашей жизни, т. е. восемь часов в сутки. Однако ученые никак не могут прийти к единому мнению в этом вопросе. Одни из них уверены, что восемь часов суточного

Март 15 2015 / 2 комментария / Полный текст »

Как вы спите: как суслик или как Наполеон?

Как вы спите: как суслик или как Наполеон?

Одну треть нашей жизни мы проводим во сне. Это не роскошь — это необходимость. После одной бессонной ночи у нас плохое самочувствие и не очень привлекательный вид. После нескольких бессонных ночей подряд мы чувствуем себя как после тяжелой болезни.

Май 25 2014 / 2 комментария / Полный текст »

Вы не выспались?

Вы не выспались?

Если вы совсем забегались и не успеваете отдохнуть и выспаться, помните, что усталость отражается у вас на лице, особенно если вам не 20 и даже не 25. Лучше всего, конечно, ложиться спать до 11 вечера, но если это не удается, то вот несколько рецептов быстрого оживления

Март 28 2014 / 3 комментария / Полный текст »
?>

Пора вставать, а неохота

Пора вставать, а неохота

Встать, когда прозвенит будильник, еще не самое трудное. Самое трудное — хорошо выглядеть к моменту ухода из дома. Вот несколько приемов, помогающих быстро взбодриться и порозоветь.

Договоритесь с солнцем.

Февраль 16 2014 / Один комментарий / Полный текст »

Какие продукты лучше всего есть перед сном

Какие продукты лучше всего есть перед сном

Споры о том, стоит ли есть вечером, ведутся давно. Очевидно, что если вы отчаянно боретесь с лишним весом, вам стоит ужинать как можно раньше и менее калорийно.

Специалисты посмотрели на этот вопрос с другой стороны – они оценили, какие продукты помогут быстрому

Январь 26 2014 / 3 комментария / Полный текст »

Проблемы со сном

Проблемы со сном

Все мы нуждаемся в сне — с этим никто не спорит. Но механизм этой простой физиологической потребности до сих пор до конца не изучен и не вполне ясен. Есть несколько теорий. По одной — сон нужен для того, чтобы дать отдохнуть мышечным клеткам.

Январь 20 2014 / Один комментарий / Полный текст »

Секреты матрасов

Секреты матрасов

Правильный матрас станет залогом вашего здорового сна. Различают даже матрасы для людей с активным образом жизни и с более пассивным. Ошибочно некоторые думают, мол, ортопедический матрас куплю – и дело сделано, на самом деле выбор для каждого из нас абсолютно

Январь 10 2014 / 2 комментария / Полный текст »

Матрасы взрослые ортопедические пенополиуретановые – надежны и удобны в эксплуатации

Матрасы взрослые ортопедические пенополиуретановые – надежны и удобны в эксплуатации

Однако производители стали предлагать матрасы довольно высокого качества по доступным ценам, эластичность и упругость которых не уступает дорогим изделиям с пружинами или дорогими материалами, например, латексом.

Октябрь 6 2013 / Комментариев нет / Полный текст »

Сон помогает восстановить защитную оболочку мозга

Сон помогает восстановить защитную оболочку мозга

Исследования, проведенные американскими учеными из Висконсинского университета в Мадисоне, установили, что во время сна активизируются гены, отвечающие за производство миелина – защитной оболочки нейронов.

Миелин представляет собой жировую оболочку нервных

Сентябрь 9 2013 / Комментариев нет / Полный текст »

Фотообзоры - всё самое интересное в фотографиях

Шотландия страна контрастов
Шотландия страна контрастов

Шотландия – одно из территориальных образований, которое наряду с Англией, Северной Ирландией и Уэльсом составляет Соединенное Королевство Великобритании и Северной Ирландии. Она, словно специально, создана для тех, кто во время отпуска не желает сидеть без дела, и хочет не только...

Такая разная Франция
Уличные фонари – не роскошь, а необходимость и произведения искусства

Гуляя вечером или ночью по улицам, мы не задумываемся о том, как осветить себе путь. За нас об этом беспокоятся коммунальные службы городов. Кроме того, дорогу нам освещают бесконечные витрины магазинов, неоновые вывески рекламы и прочие источники света начиная от...

Уличные фонари – не роскошь, а необходимость и произведения искусства
Бутерброд: все гениальное — просто
Фруктовая пора: совместим приятное с полезным
Фруктовая пора: совместим приятное с полезным

В жаркую летнюю пору, хочется как можно больше взять у природы особенно тем, кто живет в странах, где природное лето длится не более положенных трех календарных месяцев в году. А что еще является неотъемлемым атрибутом лета, кроме солнца само собой,...

Фото-рецепты - всё самое вкусное в фотографиях

Previous Next
Овен Телец Близнецы Рак Лев Дева Весы Скорпион Стрелец Козерог Водолей Рыбы

Праздники Развлечения

Новогодние традиции народов мира

09/12 2019

Что не говори, а Новый год на земле празднует наибольшее количество человек. Даже 8 марта и день рождения отмечается не везде. А вот Новый год неизменно приходит ко всем обитателям земного шара. В преддверии этого праздника жители всех стран заняты приготовлениями

Новогодние традиции народов мира

Новости Россия

ООО «ПРОМИНСТРАХ» объявило о выходе из НССО с 29 ноября 2019 года

09/12 2019

С 29 ноября 2019 года прекращено членство в НССО ООО «ПРОМИНСТРАХ» в связи с добровольным выходом из НССО.

ООО «ПРОМИНСТРАХ» являлось членом НССО с 29 февраля 2012 года и осуществляло обязательное

ООО «ПРОМИНСТРАХ» объявило о выходе из НССО с 29 ноября 2019 года

Еда и напитки Образ жизни

Мороженое: полезные свойства

07/12 2019

Что является самым «летним» лакомством? Для ответа на этот вопрос не нужно проводить социологические опросы, все и так ясно – конечно же, мороженое! Холодный шарик со сладким сливочным или фруктовым вкусом – прекрасный десерт, а в жаркий летний день – источник

Мороженое: полезные свойства

Новости Россия

Новый хирургический корпус онкологической больницы №1 – европейский уровень оснащения

07/12 2019

Первая онкологическая больница активно принимаем своих первых пациентов в новом корпусе на Загородном шоссе.

Хирургический корпус площадью 14,6 тысяч кв.м., оборудованный всей необходимой современной техникой

Новый хирургический корпус онкологической больницы №1 – европейский уровень оснащения
Михаил Романов поблагодарил столетнюю участницу ВОВ за активную жизненную позицию

Новости Россия

Михаил Романов поблагодарил столетнюю участницу ВОВ за активную жизненную позицию

06/12 2019

В канун 75-летия Великой Победы свой собственный юбилей отмечает участница Великой Отечественной войны, Мария Александровна Ежеговская. В доме на улице Турку ее навестил депутат Государственной Думы ФС РФ, Заместитель председателя Комитета Государственной

В Премии Night2Day Choice2019 победу Антону Винеру принес ресторан Chalet Berezka Dubai

Новости Россия

В Премии Night2Day Choice2019 победу Антону Винеру принес ресторан Chalet Berezka Dubai

06/12 2019

В ноябре 2019 г. состоялось очередное подведение итогов годичной работы ресторанов, баров, клубов и других атмосферно-гастрономических и развлекательных заведений, успешно функционирующих в России и за рубежом.

BIM-технологии утвердят законодательно

Новости Россия

BIM-технологии утвердят законодательно

06/12 2019

В конце ноября 2019 года на строительном форуме в Санкт-Петербурге глава Минстроя РФ сообщил о том, что поддержит цифровизацию строительного рынка нормативными документами. В настоящее время ведомство считает цифровизацию одним из главных

Производство пластиковых карт в Украине активно растет

Жизнь Технологии

Производство пластиковых карт в Украине активно растет

06/12 2019

Невозможно представить нашу повседневную жизнь без пластиковых карточек. Они сегодня активно используются для хранения денежных средств, оплаты проезда, накопления бонусных баллов в магазине и других целей. Во многих офисах и учебных заведениях она

Поиск по дате
Поиск по категориям
Поиск в Google
© 2007-2019 Моя газета • Взгляды редакции могут не совпадать со взглядами авторов статей.
При цитировании и использовании материалов ссылка, а при использовании в Интернет - прямая гиперссылка на издание "Моя газета" обязательна!