СонRSS

«7 советов как хорошо выспаться»

7 советов как хорошо выспаться

“На пенсии отосплюсь”, уговариваем мы себя вставая с кровати серым утром, когда надо ехать на работу и кажется, уже нет никаких сил. А ведь это — самообман, в старости валяться в постели нам просто не захочется. Как показало недавнее исследование, результаты

Октябрь 30 2022 / 2 комментария / Полный текст »

Сновидения на заказ

Сновидения на заказ

Вере Павловне приснился таракан. «К счастью», — поняла Вера Павловна… В моем соннике было написано, что к деньгам. А счастье, как известно, не в них.

Психотерапевт потребовал денег за консультацию

Декабрь 24 2021 / Один комментарий / Полный текст »

Долгий сон в выходные поможет снизить риск развития диабета

Долгий сон в выходные поможет снизить риск развития диабета

Научные специалисты из Университета Чикаго (США) установили, что длительный сон в выходные дни помогает значительно снизить риск развития сахарного диабета.

В эксперименте американских ученых приняли участие 19 добровольцев — представителей мужского пола.

Январь 24 2016 / Один комментарий / Полный текст »

Правило трех восьмерок

Правило трех восьмерок

Сколько нужно спать человеку? Казалось бы, ответ на вопрос очевиден — всем известно, что мы спим треть нашей жизни, т. е. восемь часов в сутки. Однако ученые никак не могут прийти к единому мнению в этом вопросе. Одни из них уверены, что восемь часов суточного

Март 15 2015 / 2 комментария / Полный текст »

Как вы спите: как суслик или как Наполеон?

Как вы спите: как суслик или как Наполеон?

Одну треть нашей жизни мы проводим во сне. Это не роскошь — это необходимость. После одной бессонной ночи у нас плохое самочувствие и не очень привлекательный вид. После нескольких бессонных ночей подряд мы чувствуем себя как после тяжелой болезни.

Май 25 2014 / 2 комментария / Полный текст »

Вы не выспались?

Вы не выспались?

Если вы совсем забегались и не успеваете отдохнуть и выспаться, помните, что усталость отражается у вас на лице, особенно если вам не 20 и даже не 25. Лучше всего, конечно, ложиться спать до 11 вечера, но если это не удается, то вот несколько рецептов быстрого оживления

Март 28 2014 / 3 комментария / Полный текст »

Пора вставать, а неохота

Пора вставать, а неохота

Встать, когда прозвенит будильник, еще не самое трудное. Самое трудное — хорошо выглядеть к моменту ухода из дома. Вот несколько приемов, помогающих быстро взбодриться и порозоветь.

Договоритесь с солнцем.

Февраль 16 2014 / Один комментарий / Полный текст »

Какие продукты лучше всего есть перед сном

Какие продукты лучше всего есть перед сном

Споры о том, стоит ли есть вечером, ведутся давно. Очевидно, что если вы отчаянно боретесь с лишним весом, вам стоит ужинать как можно раньше и менее калорийно.

Специалисты посмотрели на этот вопрос с другой стороны – они оценили, какие продукты помогут быстрому

Январь 26 2014 / 3 комментария / Полный текст »

Проблемы со сном

Проблемы со сном

Все мы нуждаемся в сне — с этим никто не спорит. Но механизм этой простой физиологической потребности до сих пор до конца не изучен и не вполне ясен. Есть несколько теорий. По одной — сон нужен для того, чтобы дать отдохнуть мышечным клеткам.

Январь 20 2014 / Один комментарий / Полный текст »

Секреты матрасов

Секреты матрасов

Правильный матрас станет залогом вашего здорового сна. Различают даже матрасы для людей с активным образом жизни и с более пассивным. Ошибочно некоторые думают, мол, ортопедический матрас куплю – и дело сделано, на самом деле выбор для каждого из нас абсолютно

Январь 10 2014 / 2 комментария / Полный текст »

Фотообзоры - всё самое интересное в фотографиях

Хорошее настроение в наших руках
Хорошее настроение в наших руках

Улыбка, расправленные плечи, блестящие глаза, чувство полета, ощущение радости, вера в собственные силы – признаки хорошего настроения. Как редко мы видим вокруг радостных, счастливых людей. Такой человек скорее исключение, чем правило…...

Пасхальные традиции и секреты
Весна идет

Весна – какой бы серой и мокрой она порой не казалась уставшим от зимы и нехватки солнца пессимистам, это все же самое поэтическое и романтическое время года. Не зря она всегда ассоциируется с пробуждением, утром, цветами и прекрасным полом. Солнца...

Весна идет
Рим – одна из древнейших столиц Европы
Москва – 7 достопримечательностей, которые вы должны увидеть
Москва – 7 достопримечательностей, которые вы должны увидеть

Москву часто называют «Третьим Римом», который никогда не падет. Город полон прекрасной архитектурой, восхитителен монументальностью и контрастами. Столицу России можно изучать годами. Узнайте, какие памятники Москвы обязательны к посещению, чтобы почувствовать суть города, в котором проживает более 12 миллионов человек!...

Фото-рецепты - всё самое вкусное в фотографиях

Previous Next
Овен Телец Близнецы Рак Лев Дева Весы Скорпион Стрелец Козерог Водолей Рыбы

Образ жизни Разное

Как научиться жить и взаимодействовать с людьми с синдромом Дауна

04/06 2023

Далеко не все знают о том, что синдром Дауна – это не заболевание, а генетическое состояние. Его можно наблюдать с момента зачатия ребёнка, в клетках которого присутствует дополнительная хромосома. Каждый тысячный ребенок, если верить статистике, появляется на

Как научиться жить и взаимодействовать с людьми с синдромом Дауна

Жизнь Технологии

Виртуальный номер от DID Virtual Numbers, основные преимущества

04/06 2023

Виртуальный номер от DID Virtual Numbers — это услуга, которая позволяет пользователям иметь виртуальный телефонный номер, не связанный с физической SIM-картой или географической локацией. Это удобное решение для людей и компаний, которым требуется гибкость и

Виртуальный номер от DID Virtual Numbers, основные преимущества

Образ жизни Разное

Что такое договор ГПХ, его особенности

04/06 2023

Договор гражданско-правового характера (ДГПХ) — это договор, который заключается между физическими или юридическими лицами на основе гражданского права. Он устанавливает права и обязанности сторон, регулирует их взаимоотношения в определенной сфере деятельности.

Что такое договор ГПХ, его особенности

Новости Россия

Газпромбанк Лизинг представили прогнозы по авторынку до конца 2023 года

03/06 2023

В рамках Недели ритейла 2023 Газпромбанк Лизинг собрал представителей автопромышленности вместе с поставщиками и бизнесом, чтобы обсудить стратегии авторитейла в условиях новой реальности. На деловом завтраке, который состоялся в первый день главного

Газпромбанк Лизинг представили прогнозы по авторынку до конца 2023 года
В Москве открылся специализированный магазин «Комус» для образования

Новости Россия

В Москве открылся специализированный магазин «Комус» для образования

02/06 2023

1 июня 2023 г. в день защиты детей в Москве состоялось торжественное открытие специализированного магазина «Комус» для образования!

Новый магазин занимает пространство площадью около 400 кв.м. и включает в себя зону мастер-классов для

Сроки оформления СБКТС

Авто Жизнь

Сроки оформления СБКТС

02/06 2023

Свидетельство о безопасности конструкции транспортного средства (СБКТС) – это документ, подтверждающий соответствие конструкции транспортного средства всем требованиям безопасности. Оно выдается при прохождении государственной регистрации транспорта и

Конструктор онлайн-курсов в iSpring Suite Max теперь позволит создавать уникальных рисованных персонажей в два клика и без дизайнеров

Жизнь Технологии

Конструктор онлайн-курсов в iSpring Suite Max теперь позволит создавать уникальных рисованных персонажей в два клика и без дизайнеров

01/06 2023

В конструкторе онлайн-курсов iSpring Suite появилась возможность создавать рисованных персонажей без привлечения иллюстраторов или дизайнеров всего за пару кликов.

iSpring Suite — конструктор онлайн-курсов, видеолекций,

Компоненты, которые следует избегать при покупке профессиональной косметики в GOLDSTICK

Красота Образ жизни

Компоненты, которые следует избегать при покупке профессиональной косметики в GOLDSTICK

01/06 2023

Недавнее исследование показало, что каждый день женщины наносят на кожу около 168 химических веществ! Эти продукты варьируются от простого геля для душа, шампуня, крема для тела до косметики для макияжа! Перед тем как в очередной раз отправиться на сайт

Поиск по дате
Поиск по категориям
Поиск в Google
© 2007-2023 Моя газета • Взгляды редакции могут не совпадать со взглядами авторов статей.
При цитировании и использовании материалов ссылка, а при использовании в Интернет - прямая гиперссылка на издание "Моя газета" обязательна!