СонRSS

«7 советов как хорошо выспаться»

7 советов как хорошо выспаться

“На пенсии отосплюсь”, уговариваем мы себя вставая с кровати серым утром, когда надо ехать на работу и кажется, уже нет никаких сил. А ведь это — самообман, в старости валяться в постели нам просто не захочется. Как показало недавнее исследование, результаты

Октябрь 30 2022 / 2 комментария / Полный текст »

Сновидения на заказ

Сновидения на заказ

Вере Павловне приснился таракан. «К счастью», — поняла Вера Павловна… В моем соннике было написано, что к деньгам. А счастье, как известно, не в них.

Психотерапевт потребовал денег за консультацию

Декабрь 24 2021 / Один комментарий / Полный текст »

Долгий сон в выходные поможет снизить риск развития диабета

Долгий сон в выходные поможет снизить риск развития диабета

Научные специалисты из Университета Чикаго (США) установили, что длительный сон в выходные дни помогает значительно снизить риск развития сахарного диабета.

В эксперименте американских ученых приняли участие 19 добровольцев — представителей мужского пола.

Январь 24 2016 / Один комментарий / Полный текст »

Правило трех восьмерок

Правило трех восьмерок

Сколько нужно спать человеку? Казалось бы, ответ на вопрос очевиден — всем известно, что мы спим треть нашей жизни, т. е. восемь часов в сутки. Однако ученые никак не могут прийти к единому мнению в этом вопросе. Одни из них уверены, что восемь часов суточного

Март 15 2015 / 2 комментария / Полный текст »

Как вы спите: как суслик или как Наполеон?

Как вы спите: как суслик или как Наполеон?

Одну треть нашей жизни мы проводим во сне. Это не роскошь — это необходимость. После одной бессонной ночи у нас плохое самочувствие и не очень привлекательный вид. После нескольких бессонных ночей подряд мы чувствуем себя как после тяжелой болезни.

Май 25 2014 / 2 комментария / Полный текст »

Вы не выспались?

Вы не выспались?

Если вы совсем забегались и не успеваете отдохнуть и выспаться, помните, что усталость отражается у вас на лице, особенно если вам не 20 и даже не 25. Лучше всего, конечно, ложиться спать до 11 вечера, но если это не удается, то вот несколько рецептов быстрого оживления

Март 28 2014 / 3 комментария / Полный текст »

Пора вставать, а неохота

Пора вставать, а неохота

Встать, когда прозвенит будильник, еще не самое трудное. Самое трудное — хорошо выглядеть к моменту ухода из дома. Вот несколько приемов, помогающих быстро взбодриться и порозоветь.

Договоритесь с солнцем.

Февраль 16 2014 / Один комментарий / Полный текст »

Какие продукты лучше всего есть перед сном

Какие продукты лучше всего есть перед сном

Споры о том, стоит ли есть вечером, ведутся давно. Очевидно, что если вы отчаянно боретесь с лишним весом, вам стоит ужинать как можно раньше и менее калорийно.

Специалисты посмотрели на этот вопрос с другой стороны – они оценили, какие продукты помогут быстрому

Январь 26 2014 / 3 комментария / Полный текст »

Проблемы со сном

Проблемы со сном

Все мы нуждаемся в сне — с этим никто не спорит. Но механизм этой простой физиологической потребности до сих пор до конца не изучен и не вполне ясен. Есть несколько теорий. По одной — сон нужен для того, чтобы дать отдохнуть мышечным клеткам.

Январь 20 2014 / Один комментарий / Полный текст »

Секреты матрасов

Секреты матрасов

Правильный матрас станет залогом вашего здорового сна. Различают даже матрасы для людей с активным образом жизни и с более пассивным. Ошибочно некоторые думают, мол, ортопедический матрас куплю – и дело сделано, на самом деле выбор для каждого из нас абсолютно

Январь 10 2014 / 2 комментария / Полный текст »

Фотообзоры - всё самое интересное в фотографиях

Пить или не пить – вот в чем вопрос
Пить или не пить – вот в чем вопрос

Конечно, все знают, что алкоголь это вредно. Но что есть невредного при употреблении его в неумеренных дозах: соль? сахар? морковь? Также и с вином: бокал хорошего вина, выпитый вечером на отдыхе, у камина, на побережье океана в саду на террасе...

Боевые танцы
«Лучше гор могут быть только горы, на которых еще не бывал…»

Под этими словами Владимира Высоцкого подпишутся все романтики и любители походов и пеших прогулок. Ведь, что может быть живописнее непоколебимых каменных гигантов, величаво возвышающихся над миром. Своей твердыней они опираются в...

«Лучше гор могут быть только горы, на которых еще не бывал…»
Да будет свет!
Что посмотреть в Бодруме из достопримечательностей
Что посмотреть в Бодруме из достопримечательностей

Расположенный на берегу Эгейского моря солнечный турецкий город привлекает туристов со всего мира. Основные достопримечательности Бодрума аутентичны, они погружают в многовековую историю этой земли....

Фото-рецепты - всё самое вкусное в фотографиях

Previous Next
Овен Телец Близнецы Рак Лев Дева Весы Скорпион Стрелец Козерог Водолей Рыбы

Новости Россия

БЛЭК. и Vinci Agency добавят оттенки в палитру АКОС

06/02 2023

Ассоциация компаний-консультантов в области связей с общественностью продолжает расти и объединять ведущих игроков российского рынка коммуникаций. 2 февраля 2023 года, на очередном заседании членов АКОС, к Ассоциации присоединились сразу два новых агентства

БЛЭК. и Vinci Agency добавят оттенки в палитру АКОС

Жизнь Работа

Найти работу мечты: гайд из 53 востребованных digital-профессий

06/02 2023

Согласно исследованиям, более 70% россиян планируют сменить работу в 2023 году, из них 39% намерены попробовать новую для себя профессию.

Как найти востребованное дело, где обучиться, сколько времени потребуется и какие навыки нужны?

Найти работу мечты: гайд из 53 востребованных digital-профессий

Жизнь Работа

8 трендов цифровизации в 2023 от Hiclick

06/02 2023

В 2023 году на рынке наблюдается несколько способов ведения бизнеса.

Первый, как и несколько лет назад, работает в офлайн-режиме. Второй сразу расположился в онлайн-плоскости. Третий сочетает гибридную модель, так как онлайн дает

8 трендов цифровизации в 2023 от Hiclick

Праздники Развлечения

Заказ воздушных шаров

05/02 2023

Оригинально выделиться из толпы может каждый, но не все знают, как грамотно и главное приятно это сделать. Например, заказ красочных и необычных воздушных шаров может принести на мероприятие новую нотку и подарить хорошее настроение.

Заказ воздушных шаров
Что нужно знать о визитных карточках?

Жизнь Работа

Что нужно знать о визитных карточках?

05/02 2023

Визитные карточки, зародившиеся еще в Древнем Китае проделали большой путь и видоизменились перед тем, как попасть в Россию. Сегодня мало кто может себе представить деловой этикет без оригинальной и информативной визитки.

Когда выгодно арендовать автомобиль?

Авто Жизнь

Когда выгодно арендовать автомобиль?

02/02 2023

Аренда автомобиля может быть дорогостоящим мероприятием, особенно если вы выберете не тот тип автомобиля или срок который вы будете им пользоваться. Но бывают случаи, когда аренда имеет смысл, особенно если вы планируете поездку на дальние расстояния,

Промышленный дизайн в аккаунтах социальных сетей крупнейших компании России

Новости Россия

Промышленный дизайн в аккаунтах социальных сетей крупнейших компании России

02/02 2023

Специально для Фабрики дизайна digital-агентство «Интериум» провело анализ аккаунтов в социальных сетях крупнейших российских компаний и определило, как тема промышленного дизайна встраивается в их коммуникацию. В топе оказались 9 промышленных госкорпораций

«Ночлежка» предлагает примерить цифровую рубашку, чтобы помочь собрать средства для бездомных

Новости Россия

«Ночлежка» предлагает примерить цифровую рубашку, чтобы помочь собрать средства для бездомных

02/02 2023

Благотворительная организация Ночлежка совместно с NFT-маркетплейсом Kefirium.ru выпустила NFT-коллекцию с говорящим названием «С миру по нитке — голому рубаха». Самое интересное, что внутри каждой NFT содержится доступ к эксклюзивному эффекту дополненной

Поиск по дате
Поиск по категориям
Поиск в Google
© 2007-2023 Моя газета • Взгляды редакции могут не совпадать со взглядами авторов статей.
При цитировании и использовании материалов ссылка, а при использовании в Интернет - прямая гиперссылка на издание "Моя газета" обязательна!